مرور رده

کافه خبر

اگر آرامش می خواهید بهار نارنج مصرف کنید

در طب سنتی برای به دست آوردن آرامش و کاهش اضطراب و نگرانی داروهای گیاهی چندی وجود دارد که بهار نارنج به دیازپام گیاهی برای رفع اختلالات خواب معروف شده است.به گزارش نبض ما به نقل از ایمنا، این گیاه که از پوست، گل، برگ، میوه و آب میوه…
ادامه مطلب ...

هشدارهایی که باید جدی گرفت

تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب می شود اما تعریق ناگهانی بدون دلیلی مشخص می تواند نشانه ای از مشکلی جدی در بدن انسان باشد که از آن جمله می توان به حمله قلبی، سرطان، یا مشکل سوخت و ساز اشاره کرد و در صورت تدوام آن باید به پزشک مراجعه…
ادامه مطلب ...

این ۷ وسیله را حتما بشویید

درست است که باید آشپزخانه و سرویس بهداشتی را تمیز نگه‌ دارید؛ اما بسیاری از اشیاء در اطرافتان وجود دارند که هرگز آن‌ها را نمی‌ شویید و کاملاً آلوده تر هستند. به گزارش نبض ما به نقل از جام جم آنلاین، در ادامه به برخی از آن‌ ها اشاره کرده و…
ادامه مطلب ...

از خواص میوه عناب چه می دانیم

میوه عناب که آن را خرمای قرمز نیز می‌نامند، آرامش‌بخش و ضد بدخلقی است و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی استفاده می‌کنند که سبب کاهش اضطراب و تقویت معده و سیستم گوارشی می‌شود.به گزارش نبض ما به نقل از ایمنا، در طب سنتی مصرف…
ادامه مطلب ...

ورزشکاران پروتئین مصرف کنند

مصرف پروتئین برای افرادی که ورزش‌ های هوازی و قدرتی انجام می‌دهند و برای کسانی سودمند است که تحت رژیم‌ های کاهش وزنند، مقدار مناسب و بهترین منابع تامین پروتئین مورد نیاز بدن را برشمرد.به گزارش نبض ما به نقل از سلامت آنلاین، دکتر آزاده…
ادامه مطلب ...

چگونه نقاشی کودکان را تفسیر کنیم؟

تحلیل نقاشی کودکان ابزاری برای شناخت ابعاد درونی آنها است. با توجه به اینکه کودکان به رشد کلامی و شناختی کاملی از فضا و محیط پیرامونی خود نرسیده اند و از طرفی نقاشی کودکان به صورت خاصی کودکانه و ملموس تر در ذهن است تا واقعیت، گنجینه های…
ادامه مطلب ...

غذاهای نذری سراسر ایران را بشناسید

نذری دادن از آدابی است كه از دیرباز در میان ایرانیان رواج‌ داشته و به‌خصوص در مراسم سوگواری بزرگان مذهبی نظیر تاسوعا و عاشورا مردم اعتقاد فراوانی به طبخ غذایی خاص و پخش كردن آن در میان اطرافیان از همسایگان گرفته تا خانواده‌ های نیازمند…
ادامه مطلب ...

آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر

انجیر به گفته محققان دانشگاه اینسبروک در اتریش، سرشار از آنتی‌ اکسیدان است. انجیر از جمله میوه‌ هایی به شمار می‌رود که سریع رو به فساد و خرابی می‌گذارد اما اگر به صورت تازه مصرف شود، فواید پر شماری برای سلامتی به همراه دارد. به گزارش نبض…
ادامه مطلب ...

چگونه به سوالات کودکان پاسخ دهید؟

بسیاری از والدین از سوالات مکرر کودکان درباره ی مسائل دینی و مذهبی ترس دارند. نمی دانند که چه جوابی باید به آنها داد و یا از این امر واهمه دارند که جواب های شان قابل قبول و درک فرزندان نباشد و یا درست و کامل نباشد. نبض ما- محمد موسوی جلال:…
ادامه مطلب ...

کودک چطور به نوجوانی قدم می گذارد؟

نوجوانی دنیای پر رمز و رازی دارد که یکی از اصلی ترین رموز آن، بلوغ است. نشانه های بلوغ در نوجوانی مشخص است، اما برای برخی از آنها چه دختر و چه پسر، بلوغ با مشخصاتی اختلال آور همراه است. در حقیقت این نوع، بلوغ زودرس نامیده می شود که علائمی…
ادامه مطلب ...