خواص میوه آووکادو و طریقه مصرف آن

آووکادو یک میوه نیست، بلکه یک سبزی سرشار از مواد مغذی و اسیدهای چرب مورد نیاز برای بدن است. آووکادو یک نوع سبزی چرب است. نبض ما - آووکادو درختی است که ارتفاع آن به حدود ۶ متر می رسد و درقسمت های گرم آمریکا و برزیل و غرب هندوستان پرورش می…

خواص درمانی فوق العاده تخم کتان

خواص تخم کتان آنقدر زیاد است که انجمن تغذیه‌ی آمریکا بیان کرده که بذر کتان نه تنها منبعی عالی برای ۲ اسید چرب مورد نیاز سلامت بدن است، بلکه منبعی سرشار از فیبر و مواد مغذی و ویتامین‌ها نیز به شمار می‌رود. نبض ما - تحقیقات اخیر یافته‌اند که…

از خواص آبغوره بیشتر بدانید

آیا خواص آبغوره را می دانید؟ خوردن آبغوره بلوغ دختران را جلو می اندازد و قاعده را باز می کند. در دفع زردی موثر است. اگر می خواهید با خواص آبغوره بیشتر آشنا شوید این مطلب را بخوانید. نبض ما- خواص آبغوره بیشمار است. آبغوره با افزایش اسیدیته…

مضرات مصرف جینکوبیلوبا چیست؟

این روزها اسم گیاه دارویی به نام‌ جینکوبیلوبا در داروخانه‌ها، عطاری‌ها و ... شنیده می‌شود. جینکوبیلوبا چیست و چه خواصی دارد؟ عوارض مصرف طولانی گیاه جینکوبیلوبا چیست؟ برخی می گویند جینکوبیلوبا نخورید، فایده ای ندارد، چرا؟ نبض ما-…

خواص عرق کاکوتی و مضرات آن

گیاه کاکوتی مقوى معده و ضد عفونى کننده مجارى تنفسى است و خواص نعنا را داراست. خواص عرق کاکوتی عبارتند از: ضد باکتری، خلط آور، ضد سرما خوردگی و ضد عفونی کننده روده است. نبض ما - خواص عرق کاکوتی شبیه آویشن است. آویشن بیشتر برای درمان…

علت گردن درد ناگهانی و درمان آن

درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن و یا یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت‌های همیشگی است. تحقیقات نشان می‌دهد که برای جلوگیری از گردن درد، تمرینات تقویت‌کننده گردن بسیار مهم‌ است. نبض ما- ستون…

چند میان وعده سالم و مقوی برای مدرسه

میان وعده سالم و قوی برای دانش آموزان علاوه بر اینکه بر سلامت جسم آنها تاثیرگذار است انرژی مورد نیاز آنها در طول روز جهت یادگیری درسی را  نیز تامین می کند. نبض ما - تحقیقات مختلف نشان می دهند که، گنجاندن یک میان وعده سالم و مغذی در برنامه…

نکاتی وحشتناک درباره قرص های ضد بارداری

میزان مصرف قرص ضد بارداری به منظور جلوگیری از حاملگی های ناخواسته در سراسر دنیا بسیار زیاد است. اما اگر مردم به عوارض این داروها واقف باشند در مصرف خودسرانه آن کمی تامل می کنند. نبض ما- علاوه بر جلوگیری از بارداری، قرص ضد بارداری تاثیرات…

آشنایی با خواص دارویی گیاه سوسنبر

سوسنبر نوعی گیاه است که بسیار خوشبو بوده و از خانواده ی نعناعیان است. شما می توانید سوسنبر را بعنوان سبزی خوراکی در کنار وعده های غذایی خود میل کنید و از فواید آن بهره مند گردید. نبض ما- سوسنبر (سی سنبر یا آسن بویه) گیاهی است علفی و پایا…

۵ خاصیت چای سفید یک چای کمیاب

چای سفید فواید بسیاری دارد اما ممکن است تا به حال اسم آن به گوش تان نخورده باشد. این چای در کاهش فشار خون، جوانسازی پوست موثر است. تهیه این چای آداب ویژه‌ای دارد و بی‌دقتی در تهیه این چای تمام خواص آن را از بین می‌برد. نبض ما - چای سفید،…