از رژیم پالئو چه می دانید؟

رژیم پالئو امروزه محبوبیت زیادی دارد و با این سوال شروع می شود که انسان های اولیه چه چیزی می خوردند؟ نبض ما- رژیم پالئو به نام رژیم غارنشینی، رژیم غذایی اولیه، رژیم غذایی عهد حجر و رژیم غذایی شکارچی نیز شناخته می شود. رژیم پالئو بر روی…

با خواص کیوی بیشتر آشنا شوید

خواص خوردن کیوی چیست؟ در این مطلب با خواص کیوی، میوه ای که اغلب در رژیم های غذایی ما کم ارزش و در فروشگاه مواد غذایی و یا بازار کشاورزان نادیده گرفته می شود، آشنا می شوید. نبض ما- کیوی میوه ای است که دارای محبوبیت زیادی است. این میوه دارای…

مکان های امن و ناامن در هنگام زلزله

آیا با نحوه صحیح پناه گرفتن در هنگام زلزله آشنا هستید؟ آیا می دانید چه کارهایی در هنگام وقوع زلزله خطرناک است؟ نبض ما- یکی از اتفاقات دردناک که همواره موجب جان باختن افراد زیادی می شود، زلزله است. از این رو لازم است که هر فردی اقدامات لازم…

آنچه باید از خواص شیر مادر بدانید؟

زمانی که کودک شما به دنیا می آید بافت غده ای سینه ممکن است تا دو برابر بزرگتر شود. اما میزان شیر مادر از زنی به زن دیگر متفاوت است. این اتفاق می تواند در اواسط یا اواخر حاملگی رخ دهد، و یا حتی بعد از اینکه کودک متولد شد. نبض ما- شیر مادر،…

روش هایی برای کاهش تری گلیسرید خون

آیا سطح تری گلیسیرید خون شما هم بالاست؟ اگر این طور است شما تنها نیستید. به طور کلی، بیش از یک سوم بزرگسالان در ایالات متحده دارای سطوح تری گلیسیرید بالا هستند و به دنبال راههایی برای کاهش تری گلیسرید هستند. نبض ما- بالا بودن تری گلیسیرید…

خطرات ناشی از سقط جنین در ماه اول

سقط جنین (به صورت عمدی یا اتفاقی) ممکن است برای هر زنی پیش آید. گذشته از مسائل عاطفی، روحی روانی و شرعی آن لازم است که با خطرات آن نیز آشنا باشید. نبض ما- روش های مختلفی برای سقط جنین وجود دارد که هرکدام از آن ها بستگی به زمان بارداری فرد…

غذاهای مفید در درمان سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال رایج است که بر روده بزرگ تاثیر می گذارد و علائم آن شامل گرفتگی، درد شکمی، التهاب، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است. نبض ما- سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری مزمن است که شما برای کنار آمدن با آن نیاز به…

در مورد تاتو خط چشم بیشتر بدانید

خط چشم و خط مژه دائمی (تاتو خط چشم) به زنان کمک می کند تا ظاهر چشم خود را بهبود دهند. در نتیجه نیاز به استفاده از خط چشم های مایع یا مدادی را از بین می برد و ظاهر چشم را برای کسانی که مژه های از دست رفته، نازک و یا روشن دارند، بهبود می…

نکاتی در مورد علائم بارداری پسر

علائم بارداری پسر و یا دختر چیست؟ آیا می توانیم بدون سونوگرافی تشخیص دهیم جنین پسر است یا دختر؟ نبض ما-در این مقاله به تعدادی از علائم بارداری پسر اشاره می شود. همچنین دلایل رد برخی از این علائم نیز آورده می شود. با تمام این صحبت ها اثبات…

روش های سفید شدن پوست صورت سبزه

برای سفید شدن پوست صورت سبزه چه باید کرد؟ پوست سبزه نوعی از طیف رنگی پوست است و برای برخی از زنان، رنگ سبزه می تواند به پوست شان ظاهری تقریبا طوسی یا خاکستری بدهد و برخی زنان علاقه دارند تا با استفاده از راههای مختلف رنگ پوست شان را تغییر…