افزایش وزن - پرسش 9952

  • تصویر کاربر زهرا شنبه ۱۷ شهریور ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 124 متخصص تغذیه و رژیم
    سلام من یه دختر ۲۰ ساله هستم که وزنم ۴۰ کیلو هست و۳ ماه بدنسازی کار میکنم ۳ کیلو افزایش وزن داشتم میخواستم بدونم از مکمل ها و پروتئین وی استفاده کنم زودتر نتیجه میگیرم یا نه ؟
    1. تصویر کاربر علی اسدی شنبه ۱۷ شهریور ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز
      قبل از استفاده از مکمل یک رژیم غذایی باید داشته باشید
      هزینه ی اضافه بابت مکمل، بدون داشتن رژیم غذایی صحیح، دور ریختن پول است

      علی اسدی | کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی

      https://idealsho.com/
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید
امتیاز به مطلب post

قسمت پرسش از دکتر نبض ما به صورت رباتیک نبوده و تمامی سوالات توسط پزشکان متخصص و فوق تخصص که با مجموعه نبض ما همکاری دارند، پاسخ داده می شوند. 

شما میتوانید سوالات خود را دقیق و با درج تمامی جزئیات مطرح نموده و کد رهگیری دریافت نمائید. پس از ثبت سؤال هم از طریق سیستم پیامکی و هم ایمیل کد رهگیری ارسال خواهد شد .همچنین زمان پاسخ دهی مجدد از طریق پیامک به همراهتان اطلاع داده خواهد شد .

به جهت رعایت اصل امانت داری و بمنظور حفظ حریم شخصی ، مشخصات بیماران در پاسخگویی نمایش داده نمیشود و فقط کد رهگیری مشاهده خواهد شد .

پاسخ های ارائه شده هیچگاه جایگزین تشخیص قطعی نمیباشد و از تجویز دارو معذوریم .

مهمترین وشایع ترین سوالات هر بیماری در بخش لیست سوالات شایع  بهمراه جواب قرارداده شده است لطفا پس از مطالعه در آن بخش در صورت غیر تکراری بودن سوال خود را مطرح بفرمائید.

همچنین میتوانید در بخش جستجوی سایت موضوع یا بیماری یا داروی مورد نظر را تایپ و راجب آن مقالات و مطالب مربوط به پیشگیری وعلائم و عوارض و درمان را بیابید و در بخش  دکتر سلام  با برخی از پزشکان تیم نبض ما بیشتر آشنا شوید .

سلامت و شاد و تندرست باشید – تیم پزشکی نبض ما