مرور رده

مهارت کار و زندگی

چند توصیه برای کنترل استرس روز اول مدرسه

بوی ماه مهر به مشام می‌رسد و جنب‌ وجوش دوباره‌ای برای روز اول مدرسه به راه افتاده است. کودکان، نوجوانان و جوانان بسیاری آماده می‌شوند تا یک سال تحصیلی جدید را آغاز کنند. نبض ما- ورود به مدرسه برای کلاس اولی‌ها می‌تواند بسیار متفاوت باشد!…
ادامه مطلب ...

آیا زنان مدیران موفق تری هستند؟!

از دفاتر تجاری گرفته تا کارخانه جات و میادین جنگ، امروزه که زنان در جلسات هیأت مدیره سازمان های بزرگ نیز اظهار وجود می نمایند و یا این که توانسته اند شرکت ها و سازمان های خود را تأسیس نمایند. نبض ما- در ده سال گذشته، تفاوت ها و اختلافات در…
ادامه مطلب ...

آقای رئیس جمهور، لطفا به سوگندتان وفادار بمانید!

این روزها کلمه  تحلیف و تنفیذ را زیاد می شنوید، امروز مراسم تحلیف رئیس جمهور منتخب مردم است. تحلیف یا مراسم تحلیف حکم ریاست جمهوری به مراسمی گفته می شود که رئیس جمهور در آن مراسم سوگند یاد می کند  که از حرمت اشخاص و حقوقی که قانون اساسی…
ادامه مطلب ...

رشته هایی که برای خانم ها مناسب تر است!

این روزها بازار انتخاب رشته تحصیلی داغ تر از گذشته است. داوطلبانی که کنکور را پشت سر گذاشته اند، حالا در پی این هستند که به نحوی مناسب انتخاب رشته نمایند تا آینده بهتری برای خود رقم زنند. نبض ما- زنان و مردان دارای ساختار مغزی متفاوتی نسبت…
ادامه مطلب ...

رشته هایی که بیکاری در آن ها بیشتر از بقیه است!

یکی از مهمترین معضلات و مسائل کشور در مورد بیکاری جوانان، عدم موفقیت افرادی است که پس از اتمام تحصیلات دانشگاهی امکان راهیابی به بازار کار را ندارند. لذا در این میان انتخاب رشته مناسب بسیار مهم است. نبض ما- از بین مجموعه رشته‌های…
ادامه مطلب ...

بیماریهایی که با دیدن فیلم ترسناک سراغ تان نمی آید

تماشای فیلم ترسناک ریزه‌کاری‌هایی دارد که اگر آن را بدانید هم می‌توانید از دیدنش لذت ببرید و هم درعین‌حال یک دل سیر هیجان تجربه کنید. نبض ما- هیجان لازمه حیات است. آن هم در دوره و زمانه‌ای که خطر روزمرگی و افتادن به ورطه تکرار معضل زندگی…
ادامه مطلب ...

عادت های اشتباه که طول عمرتان را کم می کند!

محققان مي‌گويند برخي عادت های اشتباه مي‌تواند شن‌هاي ساعت عمرتان را زودتر خالي كند. نبض ما- طول عمر از اهدافی است که درصد زیادی از مردم برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این در حالی است که امروز اشتباهاتی که در سبک زندگی وجود دارد و برخی از…
ادامه مطلب ...

7 روش مقابله و درمان استرس شغلی

استرس شغلی را می‌توان جمع شدن عامل‌های استرس زا در وضعیت‌های مرتبط با شغل دانست که بیشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آن اتفاق نظر دارند. نبض ما - استرس شغلی به عنوان کنش متقابل بین شرایط کار و ویژگی‌های فردی شاغل، میزان بیش از حد خواست‌های…
ادامه مطلب ...

فواید نگه داشتن گیاه در منزل

استفاده از گیاهان در محل زندگی، علاوه بر این که جلوه زیبایی به آن می‌دهند می‌توانند ما را از فوایدی که برای سلامت جسم و روحمان دارند نیز برخوردار کنند. نبض ما- فواید بی نظیر وجود گل و گیاه در داخل ساختمان بر هیچ کس پوشیده نیست. از تولید…
ادامه مطلب ...

5 راه افزایش هورمون شادی

تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم. نبض ما- هورمون ها مواد بیوشیمیایی هستند که…
ادامه مطلب ...