نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

کراس فیت یک تمرین و مهارت ورزشی است که برای بدن بسیار مناسب و ضروری است و فرد ورزشکار را هر روزه با چالش‌های جدیدی مواجه می‌کند. به طور کلی می‌توان…

این روزها علاوه بر اینکه باید خانه بمانیم و به سفر نرویم لازم است تدابیری بیاندیشیم و سعی کنیم به مراکز درمانی و بیمارستان ها مراجعه نکنیم. با وجود…

برای متوقف شدن شیوع ویروس کرونا، مقامات بهداشتی به مردم دستور داده اند که فاصله اجتماعی را رعایت کنند و در خانه بمانند، از شلوغی پرهیز نمایند کنند و…