مرور رده

ویدیو های سلامت

همه چیز درباره لیفت صورت

لیفت صورت نوعی عمل جراحی زیبایی است که جهت کاهش علایم ناشی از افزایش سن از قبیل شل شدگی پوست و چین و چروک مورد استفاده دارد. نبض ما- کشیدن یا لیفت صورت که اصطلاحا لیفتینگ صورت گفته می شود برای جوانتر کردن پوست وحالت صورت طراحی شده…

آموزش یوگای صورت جهت کاهش پیری پوست + ویدیو

بوتاکس را فراموش کنید، چین و چروکهای صورت را با یوگای صورت از بین ببرید. این تمرینات شاید به نظر مسخره بیاید اما این روش روی پیری پوست صورت تاثیر خوبی دارد. نبض ما- امروزه ورزش یوگای صورت  یکی از پرطرفدارترین ورزشها برای زیبایی است چون این…

روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد چیست ؟/ویدئو

آیا نیاز دارید پوست‎تان را تمیز کنید، عملکرد گوارش‎تان را بهبود ببخشید یا انرژی‎تان را افزایش دهید؟ سالم نگه داشتن و پاکسازی کبد رمز دستیابی به همه این موارد است. نبض ما- عملکرد طبیعی کبد در واقع سم زدایی بدن است. در واقع کبد ما یک تمیز…

روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو

پیر شدن کابوسی است که همه ما را می ترساند. چین و چروک و کدر شدن پوست ازجمله موضوعاتی است که شدیداً خانم ها را نگران می کند. اما با مراقبت خوب، داشتن برنامه غذایی سالم و ورزش منظم می توانید این مشکل را چندین سال عقب بیندازید. نبض ما-…

نکاتی بسیار مهم درباره فواید سحرخیزی

سحرخیزی شاید برای خیلی از ما یک هدف سخت باشد؛ سبک زندگی امروزی در اکثر خانواده‌ها ساعت‌های خواب و بیداری را تغییر داده است و همین مورد مشکلات زیادی را به وجود آورده است. نبض ما- سحرخیزی فواید بسیاری در بر دارد. دانستن فواید سحرخیزی ،…

علائم سرطان پانکراس یا لوزالمعده+ویدئو

طبق بررسی ها در سال ۲۰۱۲، انواع سرطان پانکراس هفتمین عامل مرگ ناشی از سرطان در جهان است و همچنین سرطان پانکراس پنجمین سرطان کشنده در ایران می باشد. نبض ما - این سرطان ۶ درصد از کل مرگ و میرهای ناشی از سرطان در جهان را به خود اختصاص می دهد.…

رنگ لب ها چه چیز را نشان میدهد ؟+ویدئو

رنگ لب هم مانند رنگ پوست در همه انسان‌ها به‌صورت ذاتی‌ متفاوت است و می‌تواند به رنگ قرمز و صورتی، حالا کمی پررنگ‌تر یا کمرنگ‌تر، باشد. در این میان برخی بیماری‌ها و اختلال‌های داخلی می‌تواند رنگ لب را تغییر دهد. نبض ما - مهم‌ترین دلیل تیرگی…

چگونه خاطرات بد را از ذهنمان پاک کنیم؟/ویدئو

فراموش کردن گذشته و خاطرات بد می‌تواند کنار آمدن با مرگ، طلاق یا برهم خوردن رابطه‌ها را شامل شود. توصیه‌هایی که برایتان آورده‌ایم کمکتان می‌کند با گذشته خداحافظی کنید و به سمت آینده پیش روید. نبض ما - فراموش کردن گذشته یعنی قبول کنید که…

نکاتی مهم درمورد ماساژ دادن کودک

ماساژ دادن کودک باعث ایجاد آرامش و هوشیاری او می شود. ماساژ نوزاد و کودک، زیباترین راه شناخت احساسات و واکنش ها و ایجاد آرامش و اطمینان خاطر نوزاد است... نبض ما- نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد…

۱۰ پرسش مهم درباره سکته قلبی

سکته قلبی (انفارکتوس) یکی از مهم‌ترین اورژانس‌های سلامت است. انفارکتوس وضعیتی است که در آن خونرسانی به بخشی از عضله قلب متوقف و بافت آن ناحیه دچار مرگ می‌شود. نبض ما- اگرچه ایست قلبی در بسیاری از موارد، مرگ‌های غیرمنتظره‌ای را رقم می‌زند…