برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟

ترشحات اضافی بینی به شکل آبریزش بینی، بیرون می آید. وقتی ترشحات و خلط بینی از پشت آن به گلو می ریزد، خلط پشت بینی یا خلط گلو نامیده می شود.

نبض ما- غدد موجود در دیواره داخلی بینی، گلو، راه های تنفسی، معده و روده روزانه حدود یک تا دو لیتر خلط یا موکوس تولید می کنند.  موکوس، ماده غلیظ و مرطوبی است که این قسمت های بدن را مرطوب می کند و مهاجم های خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را گیر می اندازد و از بین می برد، قبل از اینکه این عوامل میکروبی بتوانند وارد بدن شوند و باعث بیماری گردند.

در حالت عادی، شما متوجه این ترشحات بینی نمی شوید، زیرا با بزاق دهان مخلوط می شود و بدون اینکه شما را اذیت کند، به ته گلو می ریزد و به تدریج و پی در پی در طی روز بلعیده می شود. فقط وقتی بدن شما بیشتر از حد معمول خلط تولید می کند و یا خلط گلو غلیظ تر از حالت عادی می باشد، متوجه آن می شوید.

خلط گلو می‌تواند منبعی برای ورود عفونت به بدن باشد و با افزایش حجم خلط احتمال ورود عفونت به گلو و ریه‌ها افزایش یافته و در بلندمدت سبب ابتلا به بیماری‌های قلبی و آسم و تنگی نفس شود که انباشته شدن خلط در معده سبب لزج شدن مخاط معده و نیز بدبو شدن دهان می شود که کهنه شدن خلط درمان سرماخوردگی را به تعویق می‌اندازد.

خلط گلو و پشت بینی

علل خلط گلو

برخی از علل خلط گلو عبارتند از:

  • سرماخوردگی
  • آنفلوآنزا
  • آلرژی ها
  • سینوزیت
  • گیر کردن جسمی در بینی (بیشتر در بچه ها)
  • بارداری
  • برخی داروها (مانند قرص های ضدبارداری و داروهای فشار خون بالا)
  • انحراف تیغه وسط بینی و یا هر مشکل ساختاری که روی سینوس ها تاثیر بگذارد
  • تغییر آب و هوا، هوای سرد و یا خشکی بیش از حد هوا
  • برخی غذاها، مثلا غذاهای پر ادویه تولید خلط را بیشتر می کنند
  • گازها و بوی ناشی از مواد شیمیایی، عطرها، مواد شوینده، سیگار و سایر مواد محرک

درمان خلط گلو

برای درمان‌ طبیعی خلط دو نوع اقدام باید صورت گیرد که در مرحله اول باید اقدامات پرهیزی و سپس درمان با مواد و گیاهان دارویی صورت گیرد. در اقدامات پرهیزی برای درمان خلط افراد باید سعی کنند سحیر خیز باشند و در ساعت ۵ تا ۸ صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می‌یابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می‌شود. افراد باید سعی کنند در هنگام شب از خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط‌های صبحگاهی را افزایش می‌دهد.

درمان خلط گلو

درمان خلط پشت بینی بستگی به علت آن دارد. عفونت های باکتریایی با مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابند، اما خلط سبز یا زرد لزوما نشانه عفونت باکتریایی نیست. سرماخوردگی نیز می تواند باعث سبز یا زرد شدن خلط شود، در حالی که یک بیماری ویروسی است و نیازی به آنتی بیوتیک ندارد.

برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می‌توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد.

مصرف داروهای آنتی هیستامین و دکونژستان (ضداحتقان ها) برای بهبود خلط پشت بینی ناشی از سینوزیت و عفونت ویروسی مفید است. مصرف این داروها به همراه داروهای کورتونی و اسپری های بینی به درمان خلط گلو ی ناشی از آلرژی کمک می کند. آنتی هیستامین های قدیمی به دلیل کاهش آب خلط و غلیظ کردن آن، بهترین درمان برای خلط گلو نیستند، ولی آنتی هیستامین های جدید بهتر هستند، زیرا کمتر باعث خواب آلودگی می شوند. لذا بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارویی با پزشک مشورت کنید، زیرا این داروها دارای اثرات جانبی از سرگیجه گرفته تا خشکی دهان هستند.

روش های خانگی برای درمان خلط گلو

در اینجا به تعدادی از روش های خانگی برای درمان خلط گلو اشاره می شود.

بخار

استنشاق بخار از بهترین و ساده ترین راه برای خلاص شدن از شر خلط  گلو است. استنشاق بخار به داخل بینی بسیار مفید است به طوری که ده دقیقه در بخار حمام روزی  دو بار خلط گلو را درمان می کند. روش دیگر، ریختن آب جوش گرم در یک کاسه بزرگ است. یک حوله بر سر خود  گذاشته و  بخار به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه  استنشاق کنید.

روش های خانگی برای درمان خلط گلو

آب نمک

غرغره کردن با آب نمک گرم یکی دیگر از راه آسان برای درمان خلط گلو است. در حالی که آب گرم  تسکین دهنده گلو است، نمک نیز برای از بین بردن باکتری ها کمک می کند

آبلیمو

اضافه کردن دو قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل  به یک فنجان آب گرم  مفید است. نوشیدن  حداقل سه بار در روز به تسکین گلو و کاهش تولید خلط گلو کمک می کند. یکی دیگر از گزینه ساده یک برش از لیمو، ریزش نم نم  نمک و فلفل بر روی آن و سپس آنرا بخورید. این کار را دو یا سه بار در روزانجام دهید.

عسل و آبلیمو برای درمان خلط

زنجبیل

زنجبیل یک ضد احتقان طبیعی است و برای عفونت های دستگاه تنفسی و گلو  استفاده می شود. همچنین، ضد ویروس، ضد باکتری و ضد خلط است و موجب می شود که راحت تر نفس بکشید. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری برش زنجبیل تازه  به یک فنجان آب جوش برای چند دقیقه و پس از آن دو قاشق چای خوری عسل اضافه کنید. نوشیدن این چای زنجبیل دارای اثر تسکین دهنده است چندین بار در طول روز مصرف کنید.

زردچوبه

زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده قوی است که  به کاهش خلط گلو و کشتن باکتری تولید کننده خلط بسیار مفید است. اضافه کردن یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک لیوان شیر گرم  و نوشیدن  یک بار در صبح و دوباره قبل از رفتن به رختخواب منفعتهای زیادی دارد. همچنین  اضافه کردن یک قاشق غذاخوری زردچوبه و کمی نمک به یک لیوان آب گرم چند بار درروز غرغره کنید

سوپ مرغ

سوپ مرغ گرم نیز می تواند خلط  گلو را درمان کند. سوپ مرغ داغ به مرطوب کردن راه های هوایی کمک کرده ودردهای گلو را تسکین می دهد. سوپ مرغ حداقل دو یا سه بار در روز برای رفع خلط توصیه می شود.

عسل

عسل ضد ویروس، ضد باکتری، و خواص ضد قارچی دارد که گلو را تسکین داده و خلط گلو را از بین می برد. علاوه بر این، دارای خواص ضد عفونی کننده است که  به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت کمک می کند. اضافه کردن کمی پودر فلفل سفید و یا سیاه  به یک قاشق غذا خوری  عسل داروی درمان عفونت گلو است  این مخلوط را دو بار در روز به مدت یک هفته بخورید

عسل برای درمان خلط

هویج

هویج در درمان خلط گلو و دیگر شرایط مشابه بسیار موثر است. آب ۴-۵ عدد هویچ را گرفته و با آب کمی رقیق کرده ۲-۳ ثاشق عسل ریخته و مخلوط کنید برای رفع خلط مفید است.

شما می توانید سوالات خود را از طریق لینک پرسش از دکتر با پزشکان ما مطرح نمایید.

گردآوری – نبض ما

برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟
4 (80.78%) 103 رای

از پزشکان نبض‌ما بپرسید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

تمامی پرسش‌های ثبت شده به سرعتو با دقت ویژه توسط پزشکان متخصص نبض‌ما دقیق پاسخ داده می‌شوند.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربرفرهاد چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۹۷( 7 ماه پیش) مشاهده پرسش
    حدود 20 سال هست بخصوص زمستان که هواد سرد می شود و یا با تغییر هوا در فصل بهار دچار عطسه و خلط گلو که بی رنگ هست هنگام صبح پس از خواب دچار ان هستم و هر موقع عذایی سرخ کردنی می خوردم دچار خلط گلو و گرفتگی بینی مخصوصا شبها می شوم پس از اندرو سکوپی بینی مشخص شد اثاری از سینوزیت ، پلیپ و... مشاهده نشد گفته شد خار بینی دارید همیشه بخصوص با تغییر هوا و خوردن سرخ کردنی این مشگل دارم خیلی از داروهای اموکسی کلاو وسیتروزن و.... قطر بینی استفاده کردم متاسفانه هنوز درمان قطعی نشدم خواهشمندم راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربرمشاور نبض ماچهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۹۷( 7 ماه پیش)
      با سلام
      شما مبتلا به رینیت آلرژیک وغیر آلرژیک هردو هستید.
      توصیه می کنم به رادیو سلامت از طریق اینترنت مراجعه کنید ومبحث رینیت آلرژیک که کارشناس برنامه دکتر سید محمد لاجوردی بودند را گوش فرا دهید تا بعضی از علائم را که دارید اما به آن بی توجهی می نمایید را متوجه گردید.
      درمان شامل یک سری داروهای ترکیبی است و با معاینه و شرح حال دقیق می توان خدمتتون ارائه شود.
      فقط تاکید می نماییم کوآموکسی کلا و سایر آنتی بیوتیک ها را مصرف نکنید که به جز مقاومت دارویی چیزی عایدتان نمی شود.

      دکتر سید محمد لاجوردی
      متخصص گوش، حلق و بینی | جراحی پلاستیک بینی
      http://dr-lajevardi.com
  • تصویر کاربرایمان سه شنبه ۱۰ مرداد ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با عرض سلام و احترام
    جناب دکتر اگه من بخوام گوشمو پیوند بزنم یعنی از کسانی ک مرگ مغزی شده اند گوش بردارند و پیوند بزنن برام چ کاری باید کنم؟ و آیا می توانید کسی را به من معرفی نمایید ک من بهش مراجعه کنم برای پیوند؟
    1. تصویر کاربرمشاور نبض ماسه شنبه ۱۰ مرداد ۹۶( 1 سال پیش)
      ارجاع به بيمارستان اميراعلم
  • تصویر کاربرنگار چهارشنبه ۱۱ اسفند ۹۵( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشيد حدود يك هفتس احساس ميكنم كه توي گلوم مثل يه هسته اي گير كرده و هنگام خواب يكم اذيتم ميكنه و خيلي استرس دارم كه چيز نگران كننده اي نباشه فردا ميخوام از نگراني به دكتر مراجعه كنم اول كه بنظرتون چيزه خطرناكي نيست و دوم به چه دكتري مراجعه كنم
    1. تصویر کاربرمشاور نبض ماچهارشنبه ۱۱ اسفند ۹۵( 1 سال پیش)
      ممكنه واقعا يك خراشيدگى توى گلو به وجود اومده باشه
      البته اضطراب هم ميتونه همين علائم رو بده
      با پزشكتون مشورت كنين
درحال دریافت اطلاعات

ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد؛
همچنین لطفاً درصورتی‌که نیاز به مشاوره و یا طرح پرسش از پزشک را دارید، فقط در بخش «از دکتر بپرسید» مطرح کنید.

20 نظر
  1. امیر حسین سعادتی می‌نویسد

    با سلام و عرض خسته نباشید میخواستم بدانم استفاده ی آمپول دگزامتازون و مصرف داروی روتارین برای درمان گرفتگی صدا مفید هستن ایا ضرری ندارن برای مصرف و اگرمشکل گرفتگی صدا حل نشد باید چکار کرد

  2. ایراندخت ذوالفنون می‌نویسد

    جالب و مفید و مختصر. از اینکه به این خوبی مطلب ویراستاری شده و با فونت زیبا هم نوشته شده بود سپاسگزارم. موفق باشید

  3. رضا می‌نویسد

    عالی بود

  4. دریا می‌نویسد

    باسلام و عرض خسته نباشید خدمت شما:من سالهاست که خلط بینی وگلو دارم سی تی اسکن هم کردم دکتر گفت سینوسهات مشکلی نداره ،حتی پیش جراح رفتم گفتن انحراف داری اون رو هم جراحی کردم ولی بازم خلط بینی دارم با سرام و گرام واکنش نشون میده و میگیره به شددت عذاب میکشم نمیدونم مشکل کجاست لطفا راهنمایم کنید، با تشکر

    1. ریحانه می‌نویسد

      سلام
      منم همین مشکل رو داشتم، دکتر آلرژی تشخیص دادن و قرص تلفست و قطره بتامتازون برام تجویز کردن که خوب بود اما همین که قطره تموم شد دوباره آلرژیم شروع شد
      خلط گلو بخاطر رطوبت زیاد بدن هم میتونه باشه
      و تجربه جدیدی که بدست آوردم، خوردن آب زرشک خانگی بود
      من برای تصفیه خون خوردم اما خیلی اتفاقی متوجه شدم دیگه خلط ندارم

  5. نسا می‌نویسد

    مفید بود متشکرم موفق باشید. یک چیز هم که کشف خود من هست عرق نعنا هست که بسیار خلط آور بینی هست.

  6. Nima می‌نویسد

    سلام، پدرم عمل سینوس و پلیپ بینی انجام داده بعد یک هفته دیگ نتونست خوب صحبت کنه و زبونش خوب نمیچرخه، لطفا راهنمایی کنید

  7. جواد می‌نویسد

    باسلام سه ماهی است که خلط سفید چسبناک پشت گلویم تشکیل می شود و با آب نمک غرغره می کنم خلط ها به سختی بیرون می آید و شبها هنگامی که دراز می کشم دچار نفس تنگی می شوم و با اسپری سالبوتامول خوب می شوم وشبها بزاق دهانم هم زیاد و چسبناک است و هر وقت از منزل بیرون می روم گلویم قرمز می شود و خلط زیادی پشت گلویم ظاهر می شود باید چکار کنم

    1. نبض ما می‌نویسد

      سلام دوست عزیز اینجا محل نظر گذاشتن است لطفا سوالات خود را از لینک زیر یا بخش از دکتر بپرسید سایت پیگیر شوید
      https://nabzema.com/faq

  8. ابوالفضل امیری می‌نویسد

    سلام خسته نباشید مشکل من خلط از بینی هست که چند ساله باهاش سروکله میزنم لطفا درمانی برای رفع خلط برایم بفرمائید با تشکر

  9. امیر می‌نویسد

    سلام چند ماهی است که مشکل خلط گلو رادارم دکتر هم رفتم ولی خوب نشدم چه کار کنم؟

    1. مشاور نبض ما می‌نویسد

      لطفا سوالات خود را از لینک زیر یا بخش از دکتر بپرسید سایت پیگیر شوید

      https://nabzema.com/faq

  10. اصغر می‌نویسد

    باسلام مفید بود

  11. مجید می‌نویسد

    سلام چهار ماه که درروز یک یادوبار سرفه های یکدقیقه ای دارم وانگار داخل گلو چیزی گیر کرده باشه ترشحات سفید میاد شبیه خلط وازته گلو وقتی سرفه میکنم خلط های سبز میاد این ترشحات سفید صبح ک بیدار میشم پشت حلق زیاده خیلی میاد تخلیه میکنم بعد دوساعت خوب. میشه ولی این میگم داخل گلوم یه چیز گیر کرده درهمه روز هستش بعد غذا خوردن سرفه زیاد میکنم نگرانم لطفا کمکم کنین باتشکر

  12. محمد دیناد می‌نویسد

    برای ترک سیگارم مفید بود مرسی

  13. ازیتا سادات دیناد می‌نویسد

    برای کسی که سیگار را بعد از تریاک می خواهد ترک کند چی خوب است

  14. ارش می‌نویسد

    با سلام و‌خسته نباشید . خواهر من حدوده شیش ماه است که دچاری یه بیماری الرژی یا هرچیزی که اسمش بزارن شده ده بار ازمایش داده چندین بار دکترهای مخطلف رفته ایشون کشور نروژ هستن خیلی ازمایش و دارو درمان بهش دادن ولی هیچ کس تنها یه دکتر دارو ساز که دوست منه تشخیص داد احتمالا بخاطر بوتاکس که برای میگرنش استفاده کرده بدنش واکنش نشان داده و این علایم گرفته که باعث ازار و بهم ریختگی زندگیش و روحیش شده شما لطفا جواب من بدید این علایمی که میگم همه علایم خلط پشته گلوه الان شیش ماه که دچار این بلا شده . بینی همیشه خشکه راه تنفس باش سخت نیست میتونه نفس بکشه از پشت گلوش انگار که شیر اب باز کردن اب وارد گلوش میشه شبها بع۱ی موقعها دچار خفگی و گرفتگی نفس میشه البته بعضی روزها شدت حمله و اب ریزش پشت گلوش زیاده بعضی زمانها نه کمتره در کل دیگه امیدی براش نمونده هر دکتر ازمایش داده هیچ دکتری نتونسته تشخیص بده یه دکتر گوش حلق بینی گفته که تو عکس برداریهات یخورده تیغه بینیت کجه اونم اگه عمل کنی نمیدونیم خوب بشی نشی شاریالد اصلا ربطیم نداشته باشه به مشکلت در کل اگر بتونید کمک کنید من هر جور که بشه جبران میکنم هر حذینه و هر خرجی داشته باشه خواهر من درد میگشه من از اون بدتر لطفا بهم کمک کنید اگر اصلاعات بیشتر در رابطه با بیماری بخواید ایمیل من دارید بهم پیام بدید دیدن پیام شما زیبا ترین خبر ممکن زندگی منه سپاسگزارم

  15. Broken می‌نویسد

    سلام
    من حدود سه ساله ک الرژی شدید گرفتم و کمی هم انحراف تیغه بینی
    درمورد عمل ک دکتر گفته اگر تیغه بینیتو عمل کنیم منجر به خشکی دایمی بینیت میشه و اوضاع تنفست بدتر میشه البتع منم مثل بقیه دکترای مختلف رفتم و یکی میگه پره های سینوسیت بزرگن و هیچ درمانی هم نداره !کیفیت زندگیم وحشتناک اومده پایین ب شدت علاقه دارم بمیرم و خلاص شم ازین درد .مدام سرفه خلط بی خوابی تنفس بد!الان که پاییزه هم چیزی در حد مرگ رفتم …تو ایران خراب شده آیا راهی برای درمان ما نیست ؟واقعا در عجبم

  16. بهنام می‌نویسد

    سلام، من ته گلوم حالتی از تجمع خلط هستش دهنم بو گرفته فکر میکنم از همین باش، اینارو چطوری برطرف کنم.چ دارویی مصرف کنم که برطرف بشه بنظرتون؟

  17. کیهان می‌نویسد

    سلام وقتتون بخیر
    دختر من ده سالشه واز خلط بینی وگلو رنج میبره بطوریکه هرشب کلی دستمال کاغذی برای پاک کردن خلط بینی که گاهی هم بصورت زرد رنگ هست استفاده میکنه وشبها خیلی خور خور میکنه ممنون میشم راهنماییم کنید

پرسش از دکتر