همهی مقالهها
تازهترین مطالب نبض ما دربارهی سلامت، تغذیه، پوست، زیبایی و مراقبت از خانواده. (۲۶۲۳ مقاله)
طرز تهیه شربت و مارمالاد توت فرنگی
تغذیه و رژیم سالمتوت فرنگی میوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی است و خواص و فواید درمانی زیادی دارد. در ادامه طرز تهیه مارمالاد، شربت و مربای توت فرنگی آمده است.
۲۳ تیر ۱۳۹۶
شایع ترین علل ابتلا به ملاسما چیست ؟
پوست و مولک صـورت یا ملاسـما عـارضه پوستی شـایعی به خصوص در دختران و خانم های جوان است. در ادامه عوامل موثر بر ملاسما و انواع ملاسما آمده است.
۲۳ تیر ۱۳۹۶
آموزش یوگای صورت جهت کاهش پیری پوست + ویدیو
اسرار زیباییبوتاکس را فراموش کنید، چین و چروکهای صورت را با یوگای صورت از بین ببرید. در ادامه سه روش مختلف انجام یوگای صورت آمده است.
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
چرا حین فعالیت ورزشی مدام خسته می شویم؟
داخلیانجام ورزش برای خیلی ها اگرچه همراه با یک شروع پرانرژی است، اما احساس خستگی آن اذیت کننده است. در ادامه 9 دلیل علمی احساس خستگی آمده است.
۲۳ تیر ۱۳۹۶
چه نوع کرم ضد آفتاب برایمان مناسب تر است؟
پوست و موافرادی که در معرض نور خورشید قرار دارند،باید از کرم ضد آفتاب با درجه ۳۰ یا قویتر استفاده کنند. در ادامه در رابطه با انتخاب کرم ضد آفتاب صحبت شده است.
۲۳ تیر ۱۳۹۶
علائم و درمان نوتروپنی چیست ؟
آنکولوژیوظیفه نوتروفیل ها مبارزه با میکروب های بیماریزا است . بیماری نوتروپنی یعنی کاهش تعداد نوتروفیلهای خون. در ادامه درمان نوتروپنی آمده است.
۲۳ تیر ۱۳۹۶
فواید ید برای زنان باردار را بدانید
زنان و زایمانبه ازای هر ۵۰۰ تولد زنده در کشور یک نوزاد مبتلا به کم کاری گذرا یا دایمی تیرویید به دنیا میآید. در ادامه عوارض کمبود ید در زنان باردار و تشخیص آن آمده است.
۲۲ آذر ۱۳۹۶
همه چیز درباره عمل سنگ شکنی کلیه بدانید
کلیه و مجاری ادراری تناسلیسنگ کلیه می تواند همراه با درد و یا بدون علائم باشد. یکی از راهکارهای درمان سنگ کلیه، سنگ شکنی کلیه است. در ادامه انواع و درمان سنگ شکنی کلیه است.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو
پوست و موچین و چروک و کدر شدن پوست ازجمله موضوعاتی است که شدیداً خانم ها را نگران می کند. در ادامه راهکارهایی برای محو چین و چروک آمده است.
۲۲ مرداد ۱۳۹۸
آرتروز گردن ، علائم، دلایل و درمان چیست ؟
ارتوپداستخوان های گردن، با افزایش سن به آهستگی فرسوده می شود. این مساله اغلب منجر به آرتروز گردن می شود. در ادامه علائم، تشخیص و درمان آرتروز گردن آمده است.
۲۲ آذر ۱۳۹۶
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد چیست ؟/ویدئو
گوارش و کبدعملکرد طبیعی کبد در واقع سم زدایی بدن است و وجود مشکل در آن بدن را به خطر می اندازد.در ادامه چند روش طبیعی برای پاکسازی کبد و ارتقا سلامت بدن آمده است.
۱۲ مرداد ۱۳۹۸
هزینه جراحی کمر و ستون فقرات قبل از طرح تحول سلامت
جراحیکاهش هزینه عمل جراحی کمر از ۱۰ میلیون تومان به ۱۲۵ هزار تومان و کاهش ۱۶ برابری هزینه عمل جراحی ستون فقرات ، بعد از طرح تحول سلامت صورت گرفت.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶
شامپوی ایرانی استفاده کنیم یا خارجی؟
پوست و موچیزی به عنوان بهترین شامپوی ایرانی یا خارجی وجود ندارد و خوب بودن شامپو ربطی به قیمت آن ندارد. در ادامه انواع شامپوی ایرانی و خارجی معرفی شده است.
۳ شهریور ۱۳۹۶
علایم و نشانه های ابتلا به آنمی
آنکولوژیوقتی که خون شما به اندازه کافی هموگلوبین نداشته باشد دچار آنمی یا کم خونی می شوید. در ادامه علل و علائم آنمی و راه های درمان آنمی آمده است.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۶
تغذیه در دوران بارداری
تغذیه و رژیم سالمبرنامه غذایی دوران بارداری بایستی شامل تمام مواد غذایی و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن مادر و جنین باشد. در ادامه نکات تغذیه ای در دوران بارداری آمده است.
۲۲ آذر ۱۳۹۶
مزایا و معایب دوش واژینال
زنان و زایمانبه یکی از راهها برای شستن واژن و ضدعفونی کردن واژن، دوش واژینال گفته میشود. در ادامه مزایا و معایت دوش واژینال آمده است.
۶ آبان ۱۳۹۷
صفر تا صد لمینت دندان را بدانید
دهان و دندانبسیاری از داشتن دندانهای بد رنگ ناراحت هستند اما لمینت دندان می تواند این مشکل را برطرف کند. در ادامه انواع لمینیت دندان و مزایا و معایب آن آمده است.
۸ اسفند ۱۳۹۹
چگونه خاطرات بد را از ذهنمان پاک کنیم؟/ویدئو
روانپزشکیفراموش کردن گذشته میتواند کنار آمدن با مرگ، طلاق یا برهم خوردن رابطهها را شامل شود. در ادامه چند توصیه روانشناسی برای فراموش کردن گذشته آمده است.
۱۲ شهریور ۱۳۹۷
تست مهمی به نام PSA
کلیه و مجاری ادراری تناسلیآزمایش PSA یک تست خونی است که مقدار کل آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) خون را انداره می گیرد. در ادامه همه چیز درباره آزمایش PSA آمده است.
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۸
رنگ لب ها چه چیز را نشان میدهد ؟+ویدئو
داخلیرنگ لب هم مانند رنگ پوست در همه انسانها بهصورت ذاتی متفاوت است . اما تغییر رنگ در لب می تواند نشانه بیماری باشد. در ادامه علل تغییر رنگ لب آمده است.
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
علائم سرطان پانکراس یا لوزالمعده+ویدئو
سرطانسرطان پانکراس هفتمین عامل مرگ ناشی از سرطان در جهان است. در ادامه علائم سرطان پانکراس ، تشخیص و درمان سرطان پانکراس آمده است.
۹ مهر ۱۳۹۶
ترفند هایی برای انتخاب یک عطر خوب
اسرار زیباییشاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که بوی عطر برخی افراد بیش از هر چیز دیگری توجه تان را جلب کرده باشد. اما راز این بوی خوش و ماندگاری آن چیست؟
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
نکاتی مهم درمورد ماساژ دادن کودک
کودکماساژ دادن کودک باعث ایجاد آرامش و هوشیاری او می شود. در ادامه روش های ماساژ دادن کودک و حرکات کششی بعد از ماساژ دادن کودک آمده است.
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
فواید باورنکردنی آب چغندر چیست ؟
تغذیه و رژیم سالماحتمالاً فقط چغندررا به صورت پخته شده (لبو) میل کرده اید. با این حال روش های متعددی برای مصرف چغندر و آب چغندر وجود دارد که می توان از خواص آن بهره برد.
۲۱ تیر ۱۳۹۶