مرور رده

روانپزشکی

چگونه ناخن جویدن کودکان را ترک دهیم؟

ناخن جویدن نوعی عادت ناخوشایند است که اغلب افرادی که به این عادت دچار هستند، مدام دست شان به سمت دهان رفته و شروع به ناخن جویدن می کنند. دهان مخصوص صحبت کردن، غذا خوردن و یا نوشیدن است، تکرار عادت ناپسند با او نشانه بیماری است. نبض ما-…
ادامه مطلب ...

آنچه که درباره دوقطبی ها نمی دانید!

یک روز همه چیز خوب است و مثبت به نظر می رسد، یک روز همه بد هستند و همه موجودات عالم منفی می شوند. نه حال خوب پایدار می ماند، نه حال بد. نداشتن مرزی بین جنون و شیدایی از علائم اختلال دو قطبی است. نبض ما- اختلال دوقطبی یا همان افسردگی حاد ،…
ادامه مطلب ...

علائم سندرم افسردگی تعطیلات چیست؟

تعطیلات نوروز برای اکثر افراد روزهایی هیجان انگیز و زیبا است اما برخی افراد در تعطیلات نوروز احساس کسالت یا افسردگی دارند و مانند دیگر افراد هیچ شوق و ذوق خاصی ندارند. اما دلیل این حالات و احساسات کسل کننده چیست؟ آیا این افراد به سندرم…
ادامه مطلب ...

علائم اوتیسم در بزرگسالی چیست؟

اوتیسم در اوایل کودکی شروع شده و در نهایت اوتیسم در بزرگسالی ، منجربه مشکلاتی در عملکرد اجتماعی فرد، در مدرسه و یا در محل کار می شود. نبض ما- اختلال طیفی اوتیسم (ASD) و اوتیسم هر دو اصطلاح عمومی برای مجموع اختلال های رشد مغز در سطوح مختلف،…
ادامه مطلب ...

علائم و درمان افسردگی فصلی پاییز

آیا تاکنون دچار تغییرات خلقی در تغییر فصل‌های سال شده‌اید؟ و یا اینکه احساس کنید با آمدن هر فصل تازه، خسته ‌تر و خواب آلوده ‌تر شده‌اید؟ شاید شما به افسردگی فصلی یا افسردگی پاییزی مبتلا شده اید. نبض ما- روان‌شناسان می‌گویند شیوع…
ادامه مطلب ...

اگر این علائم را دارید، موبوفوبیا دارید!

بسیاری از ما دانسته یا نادانسته از بیماری موبوفوبیا رنج می بریم. شاید بیشتر از خودمان، اطرافیان ما از اینکه با یک فرد معتاد به تلفن همراه زندگی می کنند رنج می برند. نبض ما- تلفن همراه امروزه به یکی از وسایل ضروری برای هر فرد تبدیل شده است…
ادامه مطلب ...

چقدر به خودکشی فکر می کنید؟

خودکشی عملی عمدی است که باعث مرگ فرد شود. خودکشی اغلب به علت یأس صورت می‌گیرد که علت آن اغلب به اختلال روانی نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، شکست عشقی، اعتیاد به الکل، یا سوء مصرف دارو نسبت داده می‌شود. نبض ما- سالانه حدود ۸۰۰۰۰۰…
ادامه مطلب ...

7 راه کاربردی و ساده برای رهایی از افکار منفی

هنگامی که افکار منفی و مزاحم در ذهن انسان گیر می کند باعث ناراحتی او می گردد. این امر می تواند از یک اشتباه در کار باشد یا هر چیز دیگری که باعث اضطراب، نگرانی و ترس شود. نبض ما- روانشناسان معتقدند که تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز…
ادامه مطلب ...

چند راهکار ساده و فوری برای درمان افسردگی

بیماری افسردگی بسیار متداول است که مدت زمان ابتلا به آن در شرایط مختلف، بین افراد متفاوت است. در صورتی که شما کمی دچار افسردگی باشید، با علائمی همچون ناراحتی، کج خلقی، خشم و خستگی برای هفته ها درگیر هستید و برای درمان افسردگی خود باید اقدام…
ادامه مطلب ...

8 پیشنهاد برای رهایی از استرس و اضطراب

وقتی صحبت از رفع استرس و اضطراب می‌شود، کمک گرفتن از یک پزشک متخصص باید در اولویت شما باشد. اما ... نبض ما- این بدین معنا نیست که باید حتما برنامه‌ی درمانی‌تان را محدود به نسخه‌های پزشکی و داروهای مختلف کنید. بهترین گزینه برای برنامه‌ی…
ادامه مطلب ...