مرور رده

روانپزشکی

اگر این علائم را دارید، موبوفوبیا دارید!

بسیاری از ما دانسته یا نادانسته از بیماری موبوفوبیا رنج می بریم. شاید بیشتر از خودمان، اطرافیان ما از اینکه با یک فرد معتاد به تلفن همراه زندگی می کنند رنج می برند. نبض ما- تلفن همراه امروزه به یکی از وسایل ضروری برای هر فرد تبدیل شده است ،…

چقدر به خودکشی فکر می کنید؟

خودکشی عملی عمدی است که باعث مرگ فرد شود. خودکشی اغلب به علت یأس صورت می‌گیرد که علت آن اغلب به اختلال روانی نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، شکست عشقی، اعتیاد به الکل، یا سوء مصرف دارو نسبت داده می‌شود. نبض ما- سالانه حدود ۸۰۰۰۰۰…

7 راه کاربردی و ساده برای رهایی از افکار منفی

هنگامی که افکار منفی و مزاحم در ذهن انسان گیر می کند باعث ناراحتی او می گردد. این امر می تواند از یک اشتباه در کار باشد یا هر چیز دیگری که باعث اضطراب، نگرانی و ترس شود. نبض ما- روانشناسان معتقدند که تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز…

چند راهکار ساده و فوری برای درمان افسردگی

بیماری افسردگی بسیار متداول است که مدت زمان ابتلا به آن در شرایط مختلف، بین افراد متفاوت است. در صورتی که شما کمی دچار افسردگی باشید، با علائمی همچون ناراحتی، کج خلقی، خشم و خستگی برای هفته ها درگیر هستید و برای درمان افسردگی خود باید اقدام…

مشکلات روانی و اثرات آن در ناباروری و نازایی

بیشترین میزان رضایت و حس خوشبختی میان زوج های جوانی که فرزند ندارند، دیده شده است، اما این تا چند سال اول زندگی است و پس از آن با ناباروری افسردگی و تنش در خانواده رو به فزونی می‌نهد. نبض ما- تجربه ثابت کرده است مشارکت زن و شوهر در پرورش…

علل مشکلات روانی بعد از سقط جنین و درمان

امید و رویاهای یک خانم باردار ناگهان با سقط جنین از بین می‌رود و دچار اختلالات خلقی متعددی می‌شود. ناراحتی‌های مادر در پی سقط جنین ممکن است منجر به افسردگی شود. نبض ما- سقط جنین در واقع به از دست دادن ناگهانی جنین قبل هفته 22 بارداری و…

10 تکنیک روان درمانی برای آرامش عصبی ها!

روان درمانی یا درمان روانشناختی درمان اختلالات روحی، احساسی، شخصیتی و رفتاری با استفاده از روش‌هایی مانند گفتگو کردن با شخص بیمار، گوش دادن به حرف‌های بیمار و راهنمایی کردن او است. نبض ما- روان درمانی روشی است که توسط درمانگری آموزش دیده به…

3 آزمون شخصیت شناسی برای فاش شدن بیماری ها!

زمانی که دو نفر برای اولین بار همدیگر را ملاقات می کنند، به دنبال نشانه هایی برای شخصیت شناسی هم می گردند. اما چگونه می توان شخصیت یک فرد را شناخت؟ نبض ما- برای شناخت شخصیت افراد راه های مختلفی پیشنهاد شده است. از رفتار و کلمات گرفته تا ماه…

8 ویژگی مهم شخصیت نمایشی

آدم‌هایی که اختلال شخصیت نمایشی دارند، علاقه‌مندند همیشه در کانون توجه دیگران قرار گیرند. خودنمایی، جلب توجه دیگران و رفتارهای اغواگرانه از ویژگی‌های افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی (Histrionic) است. نبض ما- افراد مبتلا به اختلال شخصیت…

7 روش مقابله و درمان استرس شغلی

استرس شغلی را می‌توان جمع شدن عامل‌های استرس زا در وضعیت‌های مرتبط با شغل دانست که بیشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آن اتفاق نظر دارند. نبض ما - استرس شغلی به عنوان کنش متقابل بین شرایط کار و ویژگی‌های فردی شاغل، میزان بیش از حد خواست‌های…