تغذیه و رژیم سالم
مقاله‌های دسته‌ی «تغذیه و رژیم سالم» در نبض ما. (۴۲ مقاله)
چاق شدن فقط در یک هفته!
تغذیه و رژیم سالمدر این مطلب در مورد راهکارهای چاق شدن سریع ، افزایش وزن و چاق شدن در یک هفته ، معجون چاق کننده سریع ، محلولی برای چاق شدن ، قرص چاق کننده و عوارض آنها.
۲ تیر ۱۳۹۹
خواص باورنکردنی و اعجاب انگیز کلم پیچ!
تغذیه و رژیم سالمدر ادامه خواص کلم پیچ بنفش ، طبع کلم پیچ ، کلم سفید و لاغری ، کلم پیچ در بارداری و مضرات کلم پیچ را در نبض ما دنبال کنید.
۱۸ دی ۱۳۹۹
آشنایی با مضرات و خواص درمانی شوید
تغذیه و رژیم سالمشوید علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها دارای مصارف درمانی نیزهست. در ادامه خواص شوید و عرق شوید ، نگهداری شوید و مضرات شوید آمده است.
۱۶ بهمن ۱۳۹۸
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
تغذیه و رژیم سالمراههای تقویت اعصاب ضعیف چیست؟ برای درمان اعصاب خوردی چه کنیم؟ برای آرامش اعصاب چه باید کرد؟ درمان ضعف اعصاب با عسل چگونه است؟
۱۹ بهمن ۱۳۹۸
۵ خاصیت فوق العاده انبه و شیر انبه
تغذیه و رژیم سالمانبهها از نظر طعم شیرین هستند و مانند خامه نرم هستند. خواص انبه و شیر انبه بی‌شمار است. هر انبه بیش از ۲۰ نوع ویتامین و مواد معدنی دارد.
۲۸ مهر ۱۳۹۸
دستورات غذایی برای صفراوی مزاج ها
تغذیه و رژیم سالمجهت کنترل تولید صفرا در صفراوی مزاج ها از خوردن برخی غذاها باید پرهیز کرد. در ادامه غذاهای مفید و مضر برای صفراوی مزاج ها آمده است.
۲۱ دی ۱۳۹۹
فواید خیار چنبر تلخ
تغذیه و رژیم سالمخیار چنبر برای چی خوبه و چه فرقی با خیار معمولی دارد؟ خواص و فواید خیار چنبر برای بدن و نکته‌هایی که قبل از خوردن آن بهتر است حتماً آنها را بدانید.
۱۱ مرداد ۱۳۹۶
کراتین در چه غذاهایی وجود دارد؟
تغذیه و رژیم سالمکراتین پروتئینی است که به مو، ناخن ها و لایه بیرونی پوست استحکام بیشتری می افزاید. برای ساخت طبیعی کراتین چه باید کرد؟ در چه گیاه‌هایی وجود دارد؟
۲۰ آبان ۱۳۹۸
طرز تهیه و ارزش غذایی دسر پاناکوتا
تغذیه و رژیم سالمدسر پاناکوتا در اصل یک دسر ایتالیایی , از خانواده پودینگ ها و به معنی خامه پخته است. در ادامه طرز تهیه انواع دسر پاناکوتا آمده است.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶
قیمت مواد خوراکی در ماه رمضان
تغذیه و رژیم سالمبررسی ها از بازار مواد غذایی برای ماه رمضان نشان می دهد که قیمت ها نسبت به قبل تغییر محسوسی پیدا نکرده. در ادامه قیمت مواد غذایی در ماه رمضان آمده است.
۹ خرداد ۱۳۹۶
انواع دستور پخت غذا با لوبیا سبز
تغذیه و رژیم سالمبا لوبیا سبز به غیر از لوبیا پلو می توان غذا های دیگری تهیه کرد. برای آشنایی با روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا در ادامه مطلب همراه ما باشید.
۱ خرداد ۱۳۹۶
با خواص و مضرات روغن بادام تلخ آشنا شوید
تغذیه و رژیم سالماغلب ما می دانیم بادام همانند نیروگاهی پر از مواد مغذی است اما از روغن بادام نیز نباید غافل شویم. در ادامه خواص روغن بادام تلخ و شیرین آمده است.
۱۴ فروردین ۱۳۹۷
فواید باورنکردنی آب چغندر چیست ؟
تغذیه و رژیم سالماحتمالاً فقط چغندررا به صورت پخته شده (لبو) میل کرده اید. با این حال روش های متعددی برای مصرف چغندر و آب چغندر وجود دارد که می توان از خواص آن بهره برد.
۲۱ تیر ۱۳۹۶
زمان تحویل سال برای خوش شانسی چی میپزید؟
تغذیه و رژیم سالمبا توجه به برخی از اعتقادات و خرافه ها خوردن برخی خوراکی ها در قبل و زمان تحویل سال خوش شانسی را در سال جدید تضمین می کند. با نبض ما همراه باشید.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵
خواص شگفت آور آب پرتقال چیست ؟ + ویدیو
تغذیه و رژیم سالمآب پرتقال در افرادی که در طول روز و با انجام فعالیت های روزمره خیلی زود دچار خشکی دهان و گلو می شوندبسیارمناسب است.در این مقاله به خواص آب پرتقال می پردازیم
۱۶ آذر ۱۳۹۶
فواید میوه های قرمز+ اینفوگراف
تغذیه و رژیم سالمدر حالی که گوشت قرمز می تواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی افزایش دهد بسیاری از میوه های قرمز به سلامت قلب کمک می کنند. با خواص میوه های قرمز بیشتر آشنا شوید
۲۲ مرداد ۱۳۹۶
مصرف دانه کنجد سفید یا کنجد سیاه؟
تغذیه و رژیم سالمدانه کنجد چه تأثیری بر پوکی استخوان دارد؟آیا استفاده از روغن تصفیه شده دانه کنجد بهتراست یا روغن ارده؟و دانستنی های دیگر در مورد دانه کنجد .
۱۶ شهریور ۱۳۹۸
خواص خوردن پیه انار در طب سنتی را بدانید
برگزیدهپیه انارهمان قسمت‌های سفید لابلای اناراست.آب انارملسی که با پیه انارگرفته باشند برای دفع صفرای اضافه مفیداست. مبتلایان به بواسیر پوست و پیه انار رابجوشانند.
۲۰ فروردین ۱۳۹۶