مصرف شام - پرسش 7544

  • تصویر کاربر محمد یکشنبه ۲ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 127 متخصص تغذیه و رژیم
    سلام
    وقت بخیر

    از قدیم بسیاری از افراد توصیه به نخوردن شام میکردند و من هم برای کنترل وزنم حدود 1 سال است که جز 1 یا 2 شب در سایر شب ها از خوردن شام خودداری میکنم. احساس راحتی دارم ولی تاثیری در کم کردن اضافه وزن من نداشته است.

    آیا این رویکرد صحیح است یا شما روش عدم حذف وعده های اصلی غذایی را پیشنهاد میدهید؟
    1. تصویر کاربر مشاور نبض ما یکشنبه ۲ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)


      دکتر مهران فتح الهی
      کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی
      https://idealsho.com
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید
امتیاز به مطلب post

قسمت پرسش از دکتر نبض ما به صورت رباتیک نبوده و تمامی سوالات توسط پزشکان متخصص و فوق تخصص که با مجموعه نبض ما همکاری دارند، پاسخ داده می شوند. 

شما میتوانید سوالات خود را دقیق و با درج تمامی جزئیات مطرح نموده و کد رهگیری دریافت نمائید. پس از ثبت سؤال هم از طریق سیستم پیامکی و هم ایمیل کد رهگیری ارسال خواهد شد .همچنین زمان پاسخ دهی مجدد از طریق پیامک به همراهتان اطلاع داده خواهد شد .

به جهت رعایت اصل امانت داری و بمنظور حفظ حریم شخصی ، مشخصات بیماران در پاسخگویی نمایش داده نمیشود و فقط کد رهگیری مشاهده خواهد شد .

پاسخ های ارائه شده هیچگاه جایگزین تشخیص قطعی نمیباشد و از تجویز دارو معذوریم .

مهمترین وشایع ترین سوالات هر بیماری در بخش لیست سوالات شایع  بهمراه جواب قرارداده شده است لطفا پس از مطالعه در آن بخش در صورت غیر تکراری بودن سوال خود را مطرح بفرمائید.

همچنین میتوانید در بخش جستجوی سایت موضوع یا بیماری یا داروی مورد نظر را تایپ و راجب آن مقالات و مطالب مربوط به پیشگیری وعلائم و عوارض و درمان را بیابید و در بخش  دکتر سلام  با برخی از پزشکان تیم نبض ما بیشتر آشنا شوید .

سلامت و شاد و تندرست باشید – تیم پزشکی نبض ما