روش های کاهش استرس و ضربان قلب - پرسش 7349

  • تصویر کاربر رامین چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 106 متخصص قلب و عروق
    آیا نوشیدن نسکافه روزانه 2 لیوان باعث افزایش ضربان قلب و استرس می شود؟
    ضربان قلب من بالای 74 می باشد با چه روش هایی می توان آن را کم کرد؟
    آیا رابطه جنسی باعث افزایش ضربان قلب می شود و تعداد مناسب رابطه جنسی در هفته چقدر است؟|
    توصیه شما برای کاهش ضربان قلب و استرس چیست؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین نجفی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      بله نوشیدن نسکافه در مجموع می تواند ضربان قلب را بالا ببرد اما باعث افزایش استرس نمی تواند باشد.ضربان قلب بین 60 تا 100 طبیعی است به همین جهت 74 ضربان قلب نرمالی است. میزان رابطه جنسی بسته به افراد فرق می کند و یک موضوعی است که باید از متخصص اورولوژی سوال کنید.برای پایین آوردن ضربان قلب بهترین کار انجام ورزش منظم روزانه است. به صورتی که افراد ورزشکار تعداد ضربان قلب پایینشون اغلب بسیار پایینه.
      دکتر محمد حسین نجفی
      متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی
      https://drhsnajafi.com
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید
امتیاز به مطلب post

قسمت پرسش از دکتر نبض ما به صورت رباتیک نبوده و تمامی سوالات توسط پزشکان متخصص و فوق تخصص که با مجموعه نبض ما همکاری دارند، پاسخ داده می شوند. 

شما میتوانید سوالات خود را دقیق و با درج تمامی جزئیات مطرح نموده و کد رهگیری دریافت نمائید. پس از ثبت سؤال هم از طریق سیستم پیامکی و هم ایمیل کد رهگیری ارسال خواهد شد .همچنین زمان پاسخ دهی مجدد از طریق پیامک به همراهتان اطلاع داده خواهد شد .

به جهت رعایت اصل امانت داری و بمنظور حفظ حریم شخصی ، مشخصات بیماران در پاسخگویی نمایش داده نمیشود و فقط کد رهگیری مشاهده خواهد شد .

پاسخ های ارائه شده هیچگاه جایگزین تشخیص قطعی نمیباشد و از تجویز دارو معذوریم .

مهمترین وشایع ترین سوالات هر بیماری در بخش لیست سوالات شایع  بهمراه جواب قرارداده شده است لطفا پس از مطالعه در آن بخش در صورت غیر تکراری بودن سوال خود را مطرح بفرمائید.

همچنین میتوانید در بخش جستجوی سایت موضوع یا بیماری یا داروی مورد نظر را تایپ و راجب آن مقالات و مطالب مربوط به پیشگیری وعلائم و عوارض و درمان را بیابید و در بخش  دکتر سلام  با برخی از پزشکان تیم نبض ما بیشتر آشنا شوید .

سلامت و شاد و تندرست باشید – تیم پزشکی نبض ما