همهی مقالهها
تازهترین مطالب نبض ما دربارهی سلامت، تغذیه، پوست، زیبایی و مراقبت از خانواده. (۲۶۱۹ مقاله)
آیا رژیم گیاه خواری به کاهش وزن کمک می کند؟
تغذیه و رژیم سالمآیا یک رژیم گیاه خواری کاملا گیاهی است، به این معنی که شامل گوشت، تخم مرغ یا محصولات لبنی شامل نمی شود؟ در این مقاله، ما به پیوند بین گیاه خواری و کاهش وزن نگاه می کنیم، از جمله اینکه چه مواد غذایی باید خورده شود و خطرات احتمالی آن چه هستند. نکاتی را فهرست می کنیم.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
ترشحات موکوسی در زنان چیست؟
زنان و زایمانترشحات موکوسی قبل از دوره قاعدگی چگونه است؟ در این مقاله چگونگی تشخیص اینکه ترشحات رحم از علائم حاملگی است یا نشانه تخمک گذاری است، خواهید آموخت.
۲۷ دی ۱۳۹۷
اگر با چشمان باز بخوابید چه اتفاقی می افتد؟
چشمافرادی که با چشمان باز می خوابند ممکن است از خواب بیدار شوند و احساس کنند چشمانشان خشک شده است. ممکن است برخی فکر کنند که این یک عادت عجیب است، اما این مساله کاملا شایع است. با این وجود، فردی که به طور منظم با چشم باز می خوابد، می تواند با مشکلات جدی چشم مواجه شود.
۲۱ بهمن ۱۳۹۸
لاغری سریع با ورزش trx
تناسب انداماگر شما به دنبال راهی مناسب برای چربی سوزی و کاهش وزن هستید، ورزش trx می تواند نقطه خوبی برای شروع این کار باشد. در تمرینات ورزش trx نسبت به سایر ورزش های دیگر، بدن فرد دچار کمترین آسیب می شود زیرا در این ورزش از دستگاه های بزرگ و مخصوص و یا وزنه های سنگین استفاده نمی شود و کشیدگی و آسیب به مفاصل ای
۳۱ شهریور ۱۳۹۸
چند غذای مناسب افطار و سحر
تغذیه و رژیم سالمتحقیقات نشان داده است که گرسنگی می تواند منجر به سردرد، کم آبی، کاهش قند خون، سرگیجه و خستگی شود. با این وجود می توانید هنگامی که روزه هستید، در سحر و افطار ماه رمضان غذاهای سالم بخورید و به اندازه کافی در طول روز انرژی داشته باشید.
۲۷ دی ۱۳۹۷
علائم سوراخ قلب در نوزادان و درمان آن
قلب و عروقسوراخ قلب نوزاد به چه علت ایجاد میشود؟ علائم این بیماری چیست؟ این موارد پرسشهایی است که اغلب والدینی که نوزاد مبتلا به این نقیصه را دارند مطرح میکنند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
استاد ناصر چشم آذر خالق باران عشق درگذشت
سینمااستاد ناصر چشم آذر ، موسیقی دان و آهنگساز شهیر ایران، امروز جمعه 14 اردیبهشت ماه در سن 67 سالگی دار فانی را وداع گفت. چشم آذر آهنگسازی بسیاری از ترانههای خاطره انگیز را بر عهده داشته است و زیباترین و معروفترین اثر او آلبوم باران عشق است که در سال 1373 منتشر شد.
۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
چرا بعد از غذا خوردن کمردرد می گیریم؟
ارتوپدکمردرد پس از خوردن غذا اغلب نتیجه درد ارجاع شده است و از ناحیه ای دیگر به کمر منتقل می شود. ایم مساله ممکن است علت های متفاوتی داشته باشد که از حالت بد نشستن تا زخم معده را دربرمی گیرد.
۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
بهترین تمرینات برای فیبرومیالژیا
مغز و اعصاببسیاری از افراد می دانند که ورزش کردن باعث کاهش علائم فیبرومیالژیا می شود. در این مقاله موثرترین ورزش ها و سایر روشهای تکمیلی که ممکن است کمک کننده باشند را بررسی می کنیم.
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
ده چیزی که در دوران بارداری دوست دارید
زنان و زایمان10 کار که باعث میشود دوره بارداری را راحت تر پشت سر بگذارید! ما از مادران باردار سوال کردیم که در دوران بارداری چه چیزهایی وجود داشت که بدون آن نمی توانستید زندگی کنید. در اینجا به 10 مورد از بهترین آنها اشاره می کنیم.
۲۷ دی ۱۳۹۷
سارا بهرامی بهترین بازیگر نقش اول زن جشنواره نروژی شد
1شهرخبرسارا بهرامی برنده جایزه جشنواره تامیل نروژ برای بازی در فیلم ایتالیا ایتالیا شد.دراین جشنواره که از ششم تا نهم اردیبهشت ماه در اسلو برگزار شد، 9 اثر ایرانی شرکت داشتند که در مجموع موفق به دریافت پنج جایزه از این جشنواره ش
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۷
چطور با خشکی صبحگاهی مفاصل مقابله کنیم؟
ارتوپدنیاز دارید که از خواب بلند شده و روز خود را آغاز کنید، اما بدن تان با شما همکاری نمی کند. زمان بیدار شدن از خواب، درد و خشکی قابل توجهی در مفاصل احساس کنید. خشکی صبحگاهی می تواند بر کیفیت زندگی تاثیرگذار بوده و حتی موجب از دست دادن شغل فرد شود. آیا شما به آرتریت روماتوئید مبتلا شده اید؟
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۷
آیا بزرگ شدن بطن چپ خطرناک است؟
قلب و عروقبزرگ شدن بطن چپ چیست؟ آیا شما علائم آن را دارید؟ در این مقاله، به علل بزرگ شدن بطن چپ و علائم مربوط به آن و همچنین گزینه هایی برای درمان این بیماری می پردازیم.
۱۹ آذر ۱۳۹۷
هیستروسونوگرافی را چه زمانی باید انجام داد؟
زنان و زایمانهیستروسونوگرافی یکی از جدیدترین روش های سونوگرافی است. در این مقاله عوارض هیستروسونوگرافی ، هزینه هیستروسونوگرافی و زمان انجام هیستروسونوگرافی آمده
۲۷ دی ۱۳۹۷
6 خاصیت ثابت شده دانه های چیا
تغذیه و رژیم سالماندازه های کوچک آنها شما را فریب ندهد، دانه های چیا محتوی فیبر، چربی و آنتی اکسیدان ها هستند. دانه های چیا برای داشتن یک غذای غنی گزینه خوبی است. ممکن است کوچک باشند، اما ارزش غذایی بالایی دارند. با دیگر فواید اثبات شده چیا توسط محققین آشنا شوید.
۲۷ دی ۱۳۹۷
علائم آریتمی های خطرناک قلبی
قلب و عروقدر این مقاله علائم آریتمی قلبی ، انواع آن و عوارض جانبی آریتمی قلبی مورد بررسی قرار گرفته است. اگر آریتمی قلبی دارید حتما این مقاله را مطالعه کنید.
۱۷ مهر ۱۳۹۸
علت ترکیدن آپاندیس چیست؟
گوارش و کبدچگونه آپاندیس می گیریم؟مشکل آپاندیسیت زمانی رخ می دهد که آپاندیس مسدود شود و باکتری ها حمله کرده و دیواره آپاندیس را آلوده کنند. آپاندیس یک زائده کوچک و انگشت مانند است که از روده بزرگ منشعب شده و به کولون متصل است. معمولا سوال این است که آپاندیس سمت راست است یا چپ؟آپاندیس چه علائمی دارد؟
۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
معرفی فیلم کوپال به کارگردانی کاظم ملایی
سینمافیلم کوپال اولین ساخته بلند کاظم ملایی است که در گروه هنر و تجربه به نمایش در آمده است.
۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
روش های جلوگیری از بارداری در آقایان
مسائل جنسیروش های جلوگیری از بارداری در آقایان در انتخاب شان موثر است. اغلب زوجین علی الخصوص آقایان نمی توانند از فاکتور لذت جنسی صرف نظر کنند! شما کدام روش را انتخاب می کنید؟
۱۷ دی ۱۳۹۷
آنچه باید در مورد داروی ضد چربی خون بدانید
داروخانهبالا رفتن کلسترول بد خون می تواند تاثیرات زیادی روی ارگان های بدن از جمله عروق بگذارد. اما آیا مصرف داروی ضد چربی خون به هر کسی توصیه می شود؟ نظر متخصصان این است که قبل از استفاده از این داروها حتما رژیم غذای تان را تغییر دهید و ورزش کنید.
۱۷ شهریور ۱۳۹۸
قوانین رژیم لاغری آمریکایی و مزایای آن
تغذیه و رژیم سالمدر رژیم لاغری آمریکایی فرد به سرعت می تواند وزن کم کند. چاقی در میانسالی می تواند ضررات بیشتری داشته باشد افراد میانسال بیشتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند از این رو متخصصان آمریکایی رژیم لاغری آمریکایی را برای افراد طراحی کرده اند.
۲۸ مهر ۱۳۹۸
انواع مدل های جدید مانتو در پیج های اینستاگرام
کافه خبراگر به دنبال مدل های جدید مانتو هستید حتما نیاز نیست جستجوی زیادی کنید بلکه مانتوهای به روز یا سنتی را می توانید از برندهای معروف ایرانی تهیه کنید که مدل های جدید مانتو را طراحی می کنند.
۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
سیر تا پیاز جراحی زیبایی گردن
اسرار زیباییشاید به تازگی تصمیم گرفته اید تا جراحی زیبایی گردن انجام دهید. آیا از این جراحی اطلاعات لازم را کسب کرده اید؟ تمام چیزهایی که شما باید درباره ی لیفت گردن بدانید در این مقاله آمده.
۲۷ دی ۱۳۹۷
روشی نوین برای از بین بردن خال
پوست و موبرای از بین بردن خال هایتان باید ابتدا تمام انواع خال را به خوبی بشناسید . بعد از می توانید به انواع روش های از بین بردن خال بپردازید.
۲۷ دی ۱۳۹۷