توصیه هایی برای داشتن طول عمر بیشتر
رعایت شماری از عادات سالم در زندگی که بارها در رسانه ها به آنها اشاره می شود می تواند به طول عمر بیش از ۱۰۰ سال بیانجامد.دکتر ری شیلینگ، استاد دانشگاه توبینگن آلمان، عنوان می کند:۱. حتی اگر احساس خستگی می کنید تحرک روزانه تان را…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...