بگذارید بچه ها کمی استرس امتحان را تجربه کنند

اگر فرزندتان با چهره ای در هم از مدرسه به خانه بیاید و بگوید که این بار هم به خاطر استرس امتحان خود را خراب کرده، چه برخوردی با او می کنید؟ شما از آن دسته از پدر و مادرهایی هستید که توپ را همیشه توی زمین فرزندشان می اندازند او را مسئول…

خوردن غذاهای برشته و سوخته ممنوع !

بعضی افراد، علاقه مفرط به خوردن ته دیگ، نان یا سیب زمینی برشته دارند البته نمی توان خوشمزه بودن غذاهای برشته را نادیده گرفت، اما هشدار مکرر کارشناسان، گویای آن است که افراط در مصرف این مواد غذایی، بدون شک تبعات زیادی برای سلامت دارد. اگر…

غذا خوردن روی زمین چه فوایدی دارد؟

در اغلب کشورهای مشرق زمین، خاورمیانه و قاره آفریقا مردم نشستن و غذا خوردن روی زمین را ترجیح می دهند. نشستن روی زمین و غذا خوردن برای افرادی که منع پزشکی ندارند فواید جالب توجهی دارد. به گزارش نبض ما به نقل از تابناک، این پرسش همواره در…

معتبرترین سازمان غذا و دارو را بشناسید

سازمان غذا و دارو ایالات متحده (FDA) یکی از نهادهای وابسته به وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا می باشد که به عنوان یکی از معتبرترین سازمان های نظارت کننده غذا و دارو در دنیا شناخته می شود. گردآوری- تبض ما سازمان غذا و دارو…

آیا از کودک تان عذرخواهی می کنید؟

آیا شما از آن دسته والدینی هستید که معتقدید ‌شأن پدر و مادریتان با عذرخواهی کردن از فرزند زیر سؤال می‌رود یا از آنها که می‌گویند اگر اشتباه را جلوی بچه به روی خودت بیاوری، دیگر روی حرفت حساب نمی‌کند؟ شايد هم جزو والديني باشيد كه به‌نظرشان…

علائم و درمان خشکی چشم

اشک برای سلامت کلی چشم و دید واضح ضروری است. خشکی چشم در افراد در سنین بالای ۵۰ شایع است. کمبود ترشح اشک در میان زنان به خصوص پس از یائسگی نیز شایع تر است. به گزارش نبض ما به نقل از همشهری، درمان خشکی چشم بستگی به علت آن دارد. ابتدا پزشک…

اسید فولیک ویتامینی حیاتی برای بدن +ویدئو

اسید فولیک (Folic Acid) یکی از انواع ویتامین های گروه B است و برای رشد سلول ها و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن لازم است. واژه فولات (Folate) همان فولیک اسیدی بوده که در منابع طبیعی یافت می شود. گردآوری – نبض ما اسید فولیک برای درمان…

با آویشن سرحال و شاداب شوید

آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد. گردآوری – نبض ما آویشن درختچه ای کوتاه و پر شاخه است. شاخه های علفی آن…

با انواع درد بیشتر آشنا شوید

انواع درد های حاد و مزمن، شامل حال میلیون ها نفر از افراد می شود و اثرات درد، هر سال هزینه های زیاد درمانی و توانبخشی را به جوامع تحمیل می کند.شانه منجمد این وضعیت نه تنها بسیار دردناک است بلکه می تواند چندین سال در صورت عدم درمان…

تخم کتان دانه ای با ارزش غذایی فوق العاده

تخم کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است. گردآوری- نبض ما تخم کتان (Flaxseed) خوراکی و دارویی است که در قرن های متوالی در طب سنتی مدیترانه…