چطور بفهمم باردار هستم؟

بیشتر زنان هنگامی که عادت ماهانه نمی شوند، احتمال می دهند باردار هستند. اما علائم بارداری دیگری نیز وجود دارد که بیشتر زنان در ابتدای بارداری متوجه آنها نمی شوند.

شایع ترین علائم بارداری در سه ماهه اول بارداری به شرح زیر است:

عادت ماهانه نشدن

• اغلب اولین علائم بارداری قطع خونریزی ماهانه است.
• برخی مواقع، زنانی که باردارند ممکن است لکه بینی و یا مقدار ناچیزی خونریزی داشته باشند.
• هنگامی که تخم بارور شده به دیواره رحم بچسبد، مقدار کمی خونریزی رخ می دهد که به نام خونریزی لانه‌گزینی معروف است.

ورم و درد سینه از علائم بارداری

• ورم و درد سینه نیز یکی دیگر از علائم بارداری است.
• برخی مواقع، این علائم بارداری همانند حساس شدن سینه قبل از عادت ماهانه می باشد.
• همچین زنان ممکن است احساس سنگینی و پر بودن سینه را بکنند.
• این نوع از علائم بارداری ممکن است ۱ تا ۲ هفته بعد از لقاح تخم شروع شود.
• ممکن است هاله اطراف سینه پررنگ شود و همچنین یک خط تیره در وسط شکم دیده شود.
• تیرگی اطراف سینه در برخی زنان بعد از زایمان نیز وجود دارد، اما خط تیره وسط شکم در ماه های اول بعد از زایمان از بین می رود.

تهوع و استفراغ از علائم بارداری

• تهوع در هر زمان از شب و روز ممکن است رخ می دهد.
• این تهوع معمولا بین هفته های دوم تا هشتم بارداری رخ می دهد. بیشر زنان، یک ماه بعد از لقاح دارای حالت تهوع می شوند.
• افزایش هورمون استروژن در اوایل بارداری، ممکن است باعث تهوع شود.
• تهوع صبحگاهی ممکن است با هوس بارداری و یا بیزاری از بعضی غذاها یا بوها همراه باشد.
• تهوع و استفراغ در اغلب زنان، در سه ماهه دوم بارداری کم می شود.

خستگی از علائم بارداری

• یکی دیگر از علائم بارداری خستگی دائمی می باشد.
• خستگی از اولین هفته بعد از لقاح شروع می شود.
• هنوز مشخص نیست که چرا یک خانم باردار دچار خستگی می شود، اما محققان بر این باورند که افزایش هورمون پروژسترون دلیل آن است.

ملاسما (تیرگی پوست)

• برخی زنان در سه ماهه اول بارداری، دچار ماسک بارداری (لکه های پوستی) و تیرگی پوست در ناحیه پیشانی، پل بینی، لب بالایی و گونه ها می شوند.
• پزشکان این وضعیت را به نام ملاسما یا کلاسما می نامند که بیشتر در زنان تیره پوست وجود دارد.
• ملاسما می تواند در شرایطی غیر از بارداری نیز رخ دهد.
• زنانی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به ملاسما هستند، بیشتر در معرض ملاسمای بارداری قرار دارند.

تکرر ادرار

• اوایل دوران بارداری و به خصوص شب ها، زنان مکررا نیاز به دفع ادرار دارند.
• حتی ممکن است هنگام سرفه، عطسه و یا خندیدن مقدار کمی ادرار خارج شود.
• تکرر ادرار ممکن است به علل جسمی و هورمونی باشد.
• هنگامی که جنین در رحم جای می گیرد، بدن هورمون گنادوتروپین جفتی ( hCG) را تولید می کند و این هورمون باعث تکرر ادرار می شود
• فشار آمدن به مثانه در اثر بزرگ شدن رحم، یکی دیگر از علل تکرر ادرار در بارداری است.

نفخ شکم از دیگر علائم بارداری

• از دیگر علائم بارداری احساس بزرگی و یا نفخ شکمی را دارند.
• معمولا در سه ماهه اول بارداری، وزن زنان حدود نیم کیلو در هر ماه زیاد می شود.
• بعضی مواقع، زنان دل‌ درد را در اوایل بارداری تجربه می کنند که شبیه درد شکمی قبل و یا در حین دوره عادت ماهانه می باشد.

افزایش دمای بدن

بالا رفتن دمای بدن قبل از بلند شدن از خواب نیز یکی از علائم بارداری است. مدت کوتاهی بعد از تخمک گذاری تا اولین دوره عادت ماهانه، بالا رفتن درجه حرارت بدن وجود دارد.

استرس و تغییر خلق‌وخو

بسیاری از زنان در مراحل اولیه بارداری، دارای تغییرات شدید احساسات و گریه شدید می شوند. تغییرات ناگهانی در مقدار هورمون ها از علل تغییر خلق و خو می باشد و از علائم بارداری است.

سردرد

سطوح بالا رفته از هورمون ها ممکن است باعث ایجاد سردرد شود مانند برخی خانم ها که در هفته های اول بارداری شان از سردرد رنج می برند. اما این نوع از علائم بارداری نیز کمی معمول است و ممکن است به طور مستقیم با بارداری مربوط نباشد و می تواند ناشی از عوامل بسیار دیگر شود.

اشتیاق به غذا

با وجود اینکه اشتیاق به غذا معمولا به صورت یک جک در مورد خانمهای حامله به کار برده می شود اما حتما اشتیاق به غذا از علائم بارداری نیست.

جدا از همه اینها، ممکن است خانمی علاقه خاصی به انتخاب غذا مانند تمایل به خوردن غذاهایی مانند بستنی در طول زمانهایی داشته باشد که احساس افسردگی و کسالت میکند. زنان از جمله کسانی هستند که در دوره های زمانی خاصی دچار اشتیاق خاصی به غذا خوردن می شوند و این ممکن است نشانه دقیقی از بارداری نباشد.

انواع تست بارداری

تست ادراری

تست ادراری می تواند علاوه بر مرکز درمانی در خانه نیز انجام شود. بیشتر خانم ها با مشاهده تاخیر در قاعدگی و احتمال بارداری، اول از همه این تست خانگی را انتخاب می کنند که روشی راحت و سریع است. این تست خانگی بارداری را می توانید از داروخانه بخرید.

اگر صبح و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب تست خانگی بارداری از طریق ادرار را انجام دهید، نتیجه آن دقیق تر خواهد بود، زیرا ادرار در این زمان غلیظ تر است. دقت داشته باشید دستورالعمل استفاده از این تست ها را به دقت مطالعه کنید تا نتیجه ی به دست آمده نتیجه ای دقیق باشد. در ادامه لازم است شما نتیجه ی این تست را به پزشک اطلاع دهید تا در صورت لزوم تست های قطعی تر تشخیص بارداری برای شما انجام شود.

تست خونی

تست های خونی روش دیگری هستند که قطعا توسط پزشک انجام می شوند. بدون شک موارد مصرف آنها کمتر از تست های ادراری است، چون همانطور که گفتم بیشتر خانم ها ابتدا از تست ادراری استفاده کرده و در صورت لزوم برای تست خونی مراجعه می کنند.

دقت تست خونی در تشخیص بارداری بالاتر از تست ادراری بوده و حتی شش تا هشت روز بعد از تخمک گذاری نیز می تواند به کار برود. البته همانطور که می دانید نتیجه ی این تست چند روز بعد به دست شما خواهد رسید.

البته برخی تست های بارداری از بقیه حساس تر و دقیق تر هستند. این تست ها قادر هستند افزایش هورمون hCG را حتی چهار تا هفت روز بعد از لانه گزینی تخم در رحم تشخیص دهند. اما دقت داشته باشید که اگر این تست را خیلی زود انجام دهید، حتی اگر از یک تست خوب هم استفاده کنید، سطح هورمون hCG آنقدر بالا نخواهد بود که تشخیص داده شود.

پس نتیجه تست بارداری به خطا منفی گزارش خواهد شد و ممکن است نتوانید اقدامات لازم بعدی برای مراقبت از خود و تضمین سلامت فرزندتان را که از همان روزهای اول از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است به عمل آورید.

تست بارداری در منزل

اگر قاعدگی های شما منظم باشد و آن ها را دنبال کرده باشید قاعدتا می توانید زمان قاعدگی بعدی را حدس بزنید. اگر مطمئن نیستید که حدس شما درست است یا خیر می توانید ۲۱ روز یا ۳ هفته پس از آخرین باری که رابطه جنسی غیر محافظت شده (نا مطمئن و یا بدون استفاده از وسایل مناسب پیشگیری از بارداری) داشته اید تست حاملگی در منزل را انجام دهید.

✅ توجه: اگر قاعدگی های نامنظم دارید بهتر است به پزشک مراجعه کرده و شرایط را با وی در میان بگذارید چرا که ممکن است بیماری و یا مشکل خاصی وجود داشته باشد.

در آزمایش حاملگی در منزل چه چیزی مورد آزمایش قرار می گیرد؟ تست حاملگی چه چیزی را اندازه می گیرید؟

تست حاملگی، هورمون هایی که به واسطه حاملگی ترشح می شوند، مثل هورمون گونادوتروپین جنینی انسان یا Human Chorionic Gonadotropin (HCG) را در ادرار اندازه گیری می کند.

بعد از شروع لقاح، یعنی زمانی که اسپرم وارد تخمک می شود و سلول تخم به وجود می آید، بدن شروع به تولید هورمون گنادوتروپین (HCG) می کند. حدود دو هفته بعد، مقدار هورمون HCG به حدی می رسد که توسط آزمایش می تواند شناسایی شود.

نتیجه تست حاملگی در منزل چگونه است؟

نتیجه مثبت در اکثر اوقات درست است و به احتمال قوی حامله شده اید. اگر یک روز بعد از قاعدگی اتفاق نیفتاده خود تست حاملگی گرفتید و مثبت شد به معنای آن است که شما ۲ هفته است که باردارید. در اسرع وقت موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید تا شما را با مراکز مرتبط و متخصصین مورد نظر آشنا کند.

برای محاسبه روز زایمان می توانید از محاسبه گرما استفاده کنید.

نتیجه منفی تست حاملگی کمتر قابل اعتماد است و معلوم نیست که آیا واقعا حامله هستید یا خیر.

در این بین عواملی هستند که نتیجه تست حاملگی را به اشتباه منفی می کنند در حالی که ممکن است واقعا حامله باشید:

– انجام زود هنگام تست حاملگی به دلیل اینکه غلظت هورمون HCG در ادرار خیلی بالا نرفته و هنوز قابل اندازه گیری نیست.

– کیت های مختلف تست حاملگی از شرکت های مختلف می تواند بسته به کیفیت و دقت آن ها حاملگی را دیرتر و یا زودتر نشان دهد.

همچنین داروهای مختلف می توانند نتیجه تست حاملگی را تحت تاثیر قرار دهند شامل:

– پرومتازین (promethazine)، مورد استفاده در بیماری های آلرژی و حساسیت

– داروهای بیماری پارکینسون

– قرص های خواب (hypnotic)

– داروهای آرام بخش

– دیورتیک ها (Diuretics)، داروهایی که ادرار آور هستند و مورد استفاده در بیماری های قلبی مثل نارسایی قلبی و بیماری های کلیوی

– ضد تشنج ها (anticonvulsants)، داروهایی که برای بیماری هایی مثل تشنج و صرع مصرف می شوند.

– داروهای مورد استفاده در ناباروری

در صورت استفاده هر کدام از موارد بالا، موضوع را به اطلاع پزشک خود برسانید.

در انتها، . اگر شک دارید که حامله هستید یا خیر و نتیجه منفی شد، بهتر است یک هفته صبر کنید و دوباره تست حاملگی در منزل را انجام دهید اگر دوباره منفی شد به پزشک خود مراجعه کرده و با وی مشورت کنید.

دقت تست های خانگی حدود ۹۷ درصد گزارش شده است. البته به طور قطع تست خونی دقیق تر خواهد بود، اما به هر حال در برخی موارد احتمال خطا در هر دو تست وجود دارد.