اگر آرامش می خواهید بهار نارنج مصرف کنید

به گزارش نبض ما به نقل از ایمنا، این گیاه که از پوست، گل، برگ، میوه و آب میوه آن استفاده می‌ شود. روغن بهار نارنج از پوست آن گرفته می‌شود. تاکنون، علم نشان داده که روغن بهار نارنج، هنگامی که برای درمان‌های پوستی استفاده شود، در درمان عفونتهای قارچی پوست (عفونت قارچی، خارش سوار کار ماهر، و پای ورزشکاران) موثر است.

از پوست این گیاه نیز برای بهبود اشتها استفاده می‌ شود، و نکته جالب اینکه آن را نیز برای کاهش وزن استفاده می‌ کنند. بهار نارنج از سال ۲۰۰۴در محصولات «بدون افدرا» ازسوی FDA به جای «افدرا» استفاده می‌شود. این گیاه و کافئین، ترکیبی مفید در کاهش وزن و محصولات بدنسازی است که می‌ تواند فشار خون و ضربان قلب را در بزرگسالان سالم با توجه به فشار خون نرمال افزایش دهد.

در طب آسیایی، میوه بهار نارنج خشک برای اختلالات گوارشی استفاده می‌ شود.

از کاربردهای دیگر این میوه، در بهبود ناراحتی معده، گرفتگی بینی، و سندرم خستگی مزمن (CFS) است.

همچنین گل بهار نارنج و روغن آن برای اختلالات دستگاه گوارش از جمله زخم در روده، یبوست، اسهال، وجود خون در مدفوع، افتادگی (پرولاپس) مقعد یا راست روده، روده و گاز استفاده می‌ شود. از قسمت‌ های دیگر این گیاه نیز برای تنظیم سطح چربی در خون، کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت، تحریک قلب و گردش خون، «تصفیه خون،» اختلالات کبد و کیسه صفرا، کلیه و مثانه بیماری استفاده می‌شود، و یک آرام بخش برای اختلالات خواب است.

در آروماتراپی، از اسانس بهار نارنج به روی پوست و همچنین به عنوان یک مسکن استنشاق می‌شود. از روغن آن در دارو، لوازم آرایشی، صابون و… استفاده می‌شود.

عرق بهار نارنج به جای دیازپام مهم‌ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. این گیاه آرامش بخش و ضد هیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش می‌ دهد.

با توجه به نتایج به دست آمده از یک مطالعه، از بهار نارنج می‌توان به عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی استفاده کرد. همچنین دم کرده گل درخت بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.

اگر دچار بد خلقی ناشی از گرما می‌ شوید، بهترین ماده‌ طبیعی و آرام بخش بهار نارنج است! اگر آن را با بیدمشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس هم می‌ شود.