مرور رده

ارتوپد

آرتروز را با آزمایش خون می توان تشخیص داد؟

آرتروز به نوعی بیماری مفصلی اطلاق می شود که در آن، غضروف هایی که بین مفاصل قرار گرفته و حرکت را آسان تر می کند، از بین می روند و در نتیجه باعث بروز درد، التهاب و دشواری در حرکت دادن مفصل می شود. به گزارش نبض ما به نقل از سلامت آنلاین،…
ادامه مطلب ...

کفش مناسب را بشناسید

کفش در اصل یک ارتوز اندام تحتانی و مهم ترین پوشش بدن به حساب می آید که سطوح پا را فرا می گیرد و مهم ترین نقش کفش مناسب حفاظت از پاهاست. به گزارش نبض ما به نقل از وبسایت دکتر فاتح، کفش مناسب در کنار محافظت از پا، تحمل وزن بدن، کمک به راه…
ادامه مطلب ...

قولنج مان را بشکنیم یا نه؟

به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب‌ های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می‌کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می‌ ترکانند و به اصطلاح قولنج‌ شان شکسته…
ادامه مطلب ...

مردان هم استخوان هایشان پوک می شود

خیلی ها تصور می‌کنند پوکی استخوان یک بیماری زنانه است. در حالیکه آقایان هم در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند و در نتیجه برای حفظ سلامتشان باید به این موضوع توجه کنند.به گزارش نبض ما به نقل  از سلامت آنلاین، تعداد شکستگی‌های ناشی…
ادامه مطلب ...

درمانی خانگی برای تسکین درد سیاتیک

درد سیاتیک زمانی که عصب سیاتیک تحریک شده باشد بروز می کند. ممکن است درد سیاتیک بسیار شدید باشد و چند روز طول بکشد و حتی تا اندازه ای باشد که فرد مبتلا را از فعالیت های عادی روزمره باز بدارد.به گزارش نبض ما به نقل از جام جم، ممکن است این…
ادامه مطلب ...

به پای کودک خود توجه کنید

 توجه به پای کودک بسیار مهم بوده و والدین باید بتوانند وجود مشکلات پا و مچ پا را قبل از آنکه دیر شود، متوجه شده و کودک را برای معاینه به پزشک ببرند.علائم پنج‌ گانه زیر می‌ توانند نشانه وجود مشکل در پای کودک و مچ پا باشند: _کودک نمی…
ادامه مطلب ...

در انتخاب کیف و کفش دانش آموز دقت کنید

دکتر فرجود شکوهی در مورد ضرورت استفاده از کیف و کفش استاندارد گفت: اصولاً ستون فقرات برای بدن نقش «محوری»دارد و براین اساس روند زندگی آدمی باید بشکلی باشد که این محور همواره در راستای صحیح خویش قرار گیرد، تا تعادل ساختاری دونیمه بدن حفظ…
ادامه مطلب ...

علت پای پرانتزی چیست؟

پای پرانتزی یا ژنو واروم به وضعیتی گفته می‌شود که در حالت ایستاده زانوها از هم فاصله بیشتر از حد نرمال داشته باشند.دکتر رضا عبدی با بیان اینکه بد شکلی‌های زاویه‌دار اندام‌های تحتانی در کودکان به طور شایع علت مراجعه والدین کودکان به…
ادامه مطلب ...

میانسالان خطر کاهش قد را جدی بگیرید

یکی از بیماری هایی که خیلی پنهان و البته بصورت نامرئی به سراغ افراد می آید « پوکی استخوان » است، عارضه ای که در سال های اخیر شدت آن میان زنان و مردان ایرانی بخصوص در افراد میان سال بیشتر شده است .در گفت و گو با یک متخصص مفاصل و عضلات بررسی…
ادامه مطلب ...

خوراکی هایی برای تقویت مفاصل

به مفاصل جزو شگفت انگیزترین قسمت های بدن هستند؛ اجازه می دهند بدویم، نقاشی بکشیم، دوچرخه سواری کنیم یا کارهای خانه را انجام دهیم. بیشتر افراد به مفاصل شان حتی فکر هم نمی کنند تا زمانی که مشکلی پیش بیاید و با مفاصل دردناک مواجه شوند که می…
ادامه مطلب ...