نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

چگونه با فردی که دارای عصای سفید است، ارتباط بگیریم؟ در صورتیکه فرد نابینا نیاز به راهنمایی داشت، چطور به او کمک کنیم؟ نبض ما- نابینایان در انجام برخی از اعمال روزمره نیاز به کمک و همراهی دارند. این موضوع باعث می شود در ارتباط با افراد…

بارها در برنامه های پزشکی و در رسانه ها شنیده اید که می گویند، مواد غذایی سرطان زا مصرف نکنید؟ حال آیا می دانید مواد غذایی سرطان زا کدامند؟ و چه غذاهایی را نباید مصرف کنید. نبض ما- مواد شیمیایی، تابش های قوی، چاقی، هورمون ها، التهاب مزمن،…

لیموترش یکی از محبوب ترین و بینظیر ترین چاشنی هایی است که برای انواع سس ها، سالاد ها، نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود. نبض ما - یک لیموترش متوسط بدون پوست ، حاوی ارزش غذایی معادل با ۱۷ کالری ، ۰.۶ گرم پروتئین ، ۰.۲ گرم چربی، ۵.۴ گرم…

درمان دندان درد دربارداری و مراقبت از آن، یکی از دغدغه های مادران باردار است. روش های گوناگونی برای درمان و مراقبت از دهان و دندان در دوران بارداری وجود دارد که در ذیل به بررسی آنها می پردازیم. نبض ما - اگر می دانید که در حال برنامه ریزی…

دانه‌های رازیانه می‌توانند به اندازه داروهایی نظیر ایبوپروفن برای پریودهای دردناک مفید باشند. علاوه بر این، رازیانه برای تنظیم کردن هورمون های بدن، پیشگیری از وقوع کیست تخمدان و قاعدگی های نامنظم و کاهش دردهای قاعدگی نیز مفید است. در ادامه…

عوارض اسکن استخوان چیست؟ آیا برای این اسکن آمادگی خاصی لازم است؟ اسکن استخوان تمام بدن چگونه تفسیر می شود؟ شاید این موارد سوالات متدوال شما درباره اسکن استخوان یا بن اسکن باشد. در این مطلب دکتر مریم شهیدزاده متخصص پزشکی هسته ای به سوالاتی…

اگر مشغول خوردن یک سیب خوشمزه ی آبدار هستید و قبل از خوردن ، پوست سیب را گرفته اید ، خود را از ارزش های غذایی بیشماری محروم ساخته اید! نبض ما - پوست سیب چه خاصیتی دارد؟ آیا واقعا باید سیب را با پوست خورد؟ آیا خواص درمانی پوست سیب از…

کار طولانی با کامپیوتر می تواند احتمال ایجاد آسیب های جبران ناپذیر را افزایش دهد، حال چگونه می توان خطرات استفاده طولانی از کامپیوتر را کاهش داد؟ نبض ما-  کار طولانی با کامپیوتر و به طور نامناسب استفاده کردن می تواند دردهای عضلانی و مفاصل،…

بهترین غذای مغز برای هوش کودکان چه خوراکی هایی است؟ چند غذای عالی برای رشد مغز کودکان به شما پیشنهاد می دهیم. نبض ما- غذای مغز مناسب می توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. رژیم غذایی متعادل نه تنها برای بدن بچه ها مفید است…

عوارض اسکن تیروئید چیست؟ آیا برای اطرافیان عوارضی دارد؟ چه مراقبتهایی لازم است بعد از اسکن تیروئید انجام شود؟ آیا اسکن هسته ای خطرناک است؟ کاربردهای اسکن تیروئید چیست؟ نبض ما- شاید این موارد سوالات رایج شما درباره اسکن تیروئید باشد. در…