نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

اکثر افراد این تجربه را داشته اند که روی پوست صورت خود با جوش های متعددی مواجه شده و با ترکاندن آن یا استفاده از داروهای غیرنسخه ای با این مشکل مقابله کرده اند. به گزارش نبض ما به نقل از ایسنا، اما گاهی به رغم راهکارها و اقدامات متعدد، این…

داشتن لبخند زیبا می تواند افراد را جذاب‌تر کند. لبخند زیبا، نتیجه هماهنگی و هارمونی اجزاء صورت و فک و شکل دندان هاست. اصلاح طرح لبخند به منظور طراحی لبخند زیبا صورت می گیرد. داشتن دندان‌های بدرنگ و نامرتب می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش…

ید به عنوان یک عنصر طبیعی مورد نیاز در سلامت جسمی نقش تعیین کننده ای دارد. نیاز روزانه افراد معمولی با مصرف ۶ گرم نمک ید دار که  حاوی ۱۵۰ میکروگرم ید است، تامین می شود اما این مقدار نمک ید دار برای زنان باردار کافی نیست و حدود ۲ برابر این…

معمولا افرادی که قصد ادامه تحصیل دارند، همیشه با یک دغدغه بزرگ مواجه هستند و آن نیز این است که چگونه هم کار کنند و هم ادامه تحصیل دهند. اگر شما نیز به فکر اشتغال در زمان تحصیل هستید بهتر است بدانید هیچ قانون و قول و قراری نمی گوید که دانشجو…

اهمیت پوشیدن لباس در مردان اگر بیشتر از زنان نباشد کمتر نیست. این را مطرح ترین طراحان و کارشناسان مد و لباس با تاکید روی طراحی لباس های به روز و با وقار ثابت کرده اند. اما همه چیز کیفیت و قیمت بالا نیست چون گران ترین لباس اگر مطابق سر و شکل…

زیبایی فرد یکی از فاکتورهای مهم در انتخاب همسر است. البته باید توجه داشت که فقط در انتخاب خود به زیبایی توجه نکنید و به معیارهای مهم دیگر مثل اعتقادات، فرهنگ و خانواده و ..هم توجه خاص داشته باشید. به گزارش نبض ما به نقل از تبیان، خواستگاری…

هر دردی را که در ناحیه قفسه سینه تا کشاله ران خود احساس شود، درد شکمی نامیده می شود. معمولا این درد در محدوده شکم یا معده احساس می شود. اغلب درد در ناحیه شکم مشکل حادی را نشان نمی دهد و نگران کننده نیست. نبض ما- ترجمه: حانیه ایران خواه به…

خوردن جگر در دوران بارداری به دلیل مقادیر زیاد ویتامین A می تواند برای جنین خطرناک باشد و موجب سقط جنین شود. دوران بارداری یکی از دوران حساس برای مادر و جنین است که نیازمند مراقبت های ویژه ای است. به گزارش نبض ما به نقل از نی نی بان، دکتر…

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: افرادی که فعالیت ورزشی بالایی دارند و مکمل های پروتئینی مصرف می کنند، باید آب فراوان بنوشند. به گزارش نبض ما، آرش رشیدی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با برنامه «غذا، سلامت، زندگی»…