نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

رفتار بدون ترس یعنی توانایی بیان افکار، احساسات و عقاید خود به شکل مستقیم، صادقانه و متناسب، به نحوی که به حقوق خود و دیگران صدمه‌ای نرسانیم. ما برای زندگی روزانه و کنترل امور خود نیاز داریم قاطع و محکم رفتار کنیم و البته این نوع رفتار به…

تقریباً تمام سلول های سرطان در یک ویژگی مشترکند: آن ها از کربوهیدرات یا قند خون برای رشد و تکثیر تغذیه می کنند. وقتی شما تحت رژیم کتوژنیک هستید قند خونتان پایین می آید. اصطلاحاً به این حال "گرسنگی" سلول های سرطانی می گویند.سرطان دومین…

زایمان سزارین و زایمان طبیعی دارای خطرات و مزایای مربوط به خود هستند، اما هدف نهایی شما به عنوان یک مادر باردار ، به دنیا آوردن یک نوزاد سالم است. در روش زایمان طبیعی، هیچ دارو یا بیهوشی برای مادر استفاده نمی شود. شما به عنوان یک مادرحق…

در فرآیند رشد کودکان ،بازی و روابط اجتماعی نقش مهمی دارد و هنگام بازی و روابط اجتماعی بین کودکان، دعوا و ناراحتی به چشم می‌خورد که بسیار طبیعی است. کودکان ابتدا با شوق و میل به سوی یکدیگر می‌روند، اما پس از گذشت مدت زمانی با یکدیگر…

بعد از بدنیا آمدن فرزند، خواب خوب شبانه برای والدین بسیار سخت می شود.آنچه که والدین نمی دانند این است که گریه نوزاد می تواند آغازگر کاهش ترشح تستوسترون در برخی از مردان باشد. تستوسترون کمتر موجب می شود مردان مهربان تر شده و…

دکتر زهرا عسگری می گوید: اکثر توده‌های تخمدانی خوش‌خیم هستند اما به دلیل اینکه می‌تواند بر روی قدرت باروری زنان تاثیر داشته باشد، باید به موقع تشخیص داده و درمان شود.وی با بیان اینکه توده‌های تخمدان در زنان باید به صورت جدی مورد توجه…

مفاصل نقش لولا را بازی می‌کنند. یعنی محل اتصال دو استخوان هستند و ساختار ویژه آنها به ما امکان می‌دهد زانو، مچ دست و پایمان را خم و راست کنیم، برای اطرافیان خود دست تکان دهیم، بالا و پایین بپریم و سر خود را به اطراف حرکت دهیم. حال نکته مهم…

درهرفردی امکان ابتلا به تب روماتیسمی وجود دارد، اما افراد بین ۵ تا ۱۵ سال در معرض خطر بیشتری می باشند. تب روماتیسمی چیست؟ تب روماتیسمی یک واکنش التهابی می باشد که پس از عفونت استرپتوکوکی گلو (گلودرد چرکی ) رخ می دهد.علت تب روماتیسمی…

زخم پای دیابتی از جمله مشکلات پای دیابتی است که ممکن است منجر به از دست دادن انگشت پا یا یا شود، متخصص ارتوپد چه توصیه هایی به شما می کند؟ توصیه های مهم برای مراقبت از  زخم پای دیابتی -دیابت ممکن است برای پاها بسیار خطرناک باشد. حتی یک…