در گروه خونی O ابتلا به وبا بیشتر است!

سم وبا موجب فعال سازی یک مولکول کلیدی در افراد دارای گروه خونی O می شود و بدین ترتیب آنها در معرض ریسک بالای ابتلا به این بیماری در مقایسه با سایر گروه های خونی قرار دارند.محققان دریافتند سم وبا موجب فعالیت بیش از اندازه مولکول کلیدی…

پسردارها بخوانند

پسر شیطنت بسیاری دارد. او وسایل خانه را خراب می کند، کارهای خطرناک می کند، جوک های بی مزه می گوید و … این فرصت ها را از او نگیرید. اجازه دهید پسرتان بچگی کند. بگذارید دنیای اطراف خود را کشف کند و از آن لذت ببرد. ۱٫ تواضع و فروتنی را به…

پاسخگویی به دغدغه های زوجین

ازدواج یکی از مهم‌ترین رویدادهایی است که در زندگی افراد اتفاق می‌افتد و زوجین ممکن است با مشکلات متفاوتی روبه‌رو شوند که میزان آرامش آنها کاهش یافته و در نهایت تنش و کشمکش بین آنها افزایش یابد. زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و…

افزایش خطر سکته با بدخوابی

یک تحقیق جدید می‌گوید، خواب بسیار کم یا بسیار زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سکته را افزایش دهد. براساس این تحقیق، بی‌خوابی و پرخوابی به این دلیل که خون‌رسانی به مغز را قطع می‌کنند هر دو، خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می‌دهند.…

لطفا به هوس هایتان توجه کنید

هوس خوردن مواد غذایی می تواند نشان‌دهنده وضعیت سلامتی شما باشد؛ یعنی اینکه تمایل زیاد به مصرف یک ماده غذایی می‌تواند ناشی از کمبود برخی از مواد مغذی در بدنتان باشد.البته حواستان باشد که می‌گوییم «می‌تواند» نشان‌دهنده کمبودی باشد. برای…

فواید خوردن آب در صبحانه

اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید می‌تواند به درمان آسم، سرطان و دردهای دوره‌ای بدن کمک کند.نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاکسازی سیستم داخلی بدن می‌شود، در واقع این کار می‌تواند به پاکسازی روده بزرگ کمک…

علامت های گوارشی که نباید نادیده گرفت

یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به‌صورت سالانه است. کاری را که چشم‌پزشک برای چشم‌های شما انجام می‌دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می‌دهد تا اطمینان یابید از مواد…

چهار قانون اساسی برای حفظ یک زندگی سالم+ویدئو

لازم نیست برای داشتن زندگی سالم، دونده ماراتن باشید، بروکلی بخورید یا ساعت ها مدیتیشن کار کنید. سبک زندگی سالم یک روند پیشرو است که سختی های خود را دارد اما همیشه به سمت یادگیری بیشتر، داشتن انتخاب های بهتر و زندگی هوشمندانه در حرکت است.…

تزئین دستمال سفره با قاشق ، چنگال+ویدئو

سفره آرایی از هنر هایی است که در تمام دنیا به آن توجه ویژه ای می شود. هر ملتی با فرهنگ و سنت خودش سعی بر این دارد که  میز غذا خوری یا سفره و یا ظرفی را که در آن غذا میل می کنند زیباتر کنند و یا به عبارتی دیگر آن را تزیین نماید. ما…

ژل مو چربی پوست سرتان را دو برابر می کند

امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو، اظهار داشت: بر خلاف انتظار افراد، از آنجا که رفع چربی پوست سر پس از شست‌وشو با انواع پاک کننده ها ممکن است به طور کامل اتفاق نیفتد، نبود کارایی محصول مورد نظر اولین موضوعی است که از سوی مصرف‌کنندگان تحت…