فواید باکتری پروبیوتیک بر روی دستگاه تناسلی زنان

تحقیقات اولیه نشان می دهد که باکتری پروبیوتیک در حمایت از سلامت دستگاه تناسلی، حفره دهان، ریه ها، محور پوست، روده، مغز و پیشگیری و درمان چاقی و دیابت نوع 1 و نوع 2، تاثیر گذار است. نبض ما - باکتری های مضر و خطرناک در شرایط مختلفی می توانند…

تناسب اندام زوج ها با ۳ پیشنهاد ساده

اگر بعد از ازدواج چاق شده اید و مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید هستید، بهتر است به تناسب اندام و ورزش فکر کنید. تناسب اندام زوج ها با ورزش کمک می کند تا درد آرتریت بهتر شده و رابطه زناشویی به خطر نیفتد. نبض ما- در اینجا سه ایده برای تناسب…

چگونه یک خانم با شخصیت باشیم؟

افراد با شخصیت چه ویژگی هایی دارند؟ یک خانم باوقار ویژگی هایی دارد که او را از دیگران متمایز می کند و حرکات و رفتار او به گونه ای است که از او یک خانم با شخصیت ساخته است. نبض ما - این خصوصیات چه خصوصیاتی است و یک خانم چطور می تواند از این…

خطرات وحشتناک جراحی تغییر رنگ چشم

مدل اینستاگرامی در اثر جراحی تغییر رنگ چشم نابینا شد. او می گوید با انجام جراحی زیبایی برای تغییر رنگ چشم اشتباه وحشتناکی انجام داده است. نبض ما- کارشناسان می گویند، جراحی تغییر رنگ چشم خطرناک هستند و جایگزین های ایمن تری برای آنها وجود…

جایزه جشنواره کن برای فیلمنامه جعفر پناهی

جعفر پناهی نویسنده و کارگردان ایرانی که با فیلم سه رخ در جشنواره کن 2018 حضور پیدا کرده بود در اختتامیه این جشنواره موفق به دریافت جایزه بهترین فیلمنامه این جشنواره شد. جعفر پناهی متولد 1339 در میانه است که کار خود را در سینما با دستیاری…

افطاری چی بپزم؟+لیست غذا برای افطار

داشتن لیست غذا برای افطار بسیار مهم است چرا که افطار وعده ای جذاب و خوش طعم برای روزه داران است. حال آنکه گاهی از این که چه غذاهایی برای افطار مناسب است، غافل می شویم.نبض ما- ماه رمضان یک فرصت عالی برای شکستن زنجیره ای از عادت های بد…

آیا کولونوسکوپی درد دارد؟

کالج آمریکایی جراحان تخمین می زند که با انجام کولونوسکوپی می توان بین 76 تا 90 درصد از سرطان روده بزرگ جلوگیری کرد. نبض ما- هر فرد بالای 50 سال که در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار دارد، باید هر 10 سال یک بار  انجام کولونوسکوپی را…

۸ کاربرد خمیر دندان که شما را شگفت زده می کند!

کاربرد خمیر دندان به غیر از حفظ سلامت دندان، استفاده گسترده ای در زمینه بهداشتی، تمیز کردن و درمان مشکلات پوستی دارد. نبض ما- همه ما هر روز از خمیر دندان برای سلامتی دندان هایمان استفاده می کنیم که باقی مانده های مواد غذایی و باکتری ها را…

لیلا اوتادی ازدواج کرد

لیلا اوتادی بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار عکس زیر در صحفه اینستاگرام خود به صورت تلویحی خبر از ازدواج غریب الوقوع خود داد. لیلا اوتادی متولد سال 1362 است و اولین بار جلوی دوربین ایرج قادری برای فیلم چشمان سیاه ظاهر شد و سپس در فیلم بید…

برای سحری چی درست کنم؟+لیست غذاهای سحری

انتخاب غذای مناسب برای وعده سحری می تواند تاثیر به سزایی در حفظ سلامتی و انرژی روزه داران داشته باشد. در این مطلب با بهترین لیست غذاهای سحری آشنا می شوید. نبض ما- لیست غذاهای سحری و افطاری کمک می کند تا با انتخاب مناسب غذاهای مصرفی و رژیم…