نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

بهداشت دهان و دندان برای دندان هایی زیبا و لثه هایی محکم بسیار ضروری است. برخی افراد در این کار سهل انگاری کرده و متاسفانه ممکن است به انواع بیماری های لثه یا دندان دچار شوند. نبض ما - گاهی اوقات هم لثه ها سست شده و استحکام اولیه خود را از…

پیکرتراشی بدن تقریبا بدون عارضه بوده و نسبت به دیگر روش های لاغری پایدارتر است. بعد از حذف و تخلیه چربی، بازگشت مجدد چربی وجود ندارد. بنابراین می توان از این روش برای لاغری موضعی استفاده کرد. نبض ما- تکنیک پیکرتراشی بدن یا لیپوماتیک به…

رابطه جنسی باید برای لذت باشد نه ایجاد درد. برخی افراد هنگام رابطه جنسی خود دچار آسیب هایی می شوند که شاید خارج از حد تصور باشد. نبض ما- دونیکا مور، متخصص زنان و رئیس گروه سلامت زنان می گوید: ما در مورد آسیب های هنگام رابطه جنسی شاید…

سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر از سی‌ام فروردین ماه 1397 همزمان با 120 سالگی سینمای ایران آغاز و تا هفتم اردیبهشت ماه ادامه خواهد داشت. مراسم افتتاحیه جشنواره جهانی فیلم فجر شامگاه چهارشنبه 29 فروردین با نمایش آن سوی ابرها جدیدترین اثر…

اغلب مشکلات بی خوابی و بد خوابی یا اختلال خواب در کودکان به عنوان اختلالات شناخته شده در رابطه با «مقاومت خواب در شب»، «شروع خواب؛ تاخیر در خواب» یا «پیاده روی شبانه» توصیف می شوند. محققان معتقدند، بین یک چهارم و نیم از افراد 1 تا 5 ساله…

آیا شما بین مصرف مواد غذایی چرب با کالری فراوان در خارج از خانه و غذاهای سالم دچار تردید هستید ؟  شما از کنار مغازه های رنگارنگ فست فود در خیابان رد می شوید. انواع غذاهای خوشمزه به شما چشمک می زنند و افراد زیادی در این مغازه ها در حال رفت…

افزایش کراتینین خون در کودکان همانند افراد بزرگسال یکی از علل نارسایی‌های کلیوی است. میزان کراتینین در خون رقم مشخصی دارد و زمانی که تعادل این عنصر در خون از حد مجاز فراتر رود، عوارض و پیامدهای ناگواری به همراه دارد. نبض ما- برای آشنایی…

بیماری ماستیت سینه می تواند در هرزمانی از شیردهی اتفاق بیفتد، که البته قابل درمان است و جای نگرانی ندارد ،اما طی هفته دوم و سوم پس از زایمان بیشتر شایع است .ماستیت سینه چیست ماستیت سینه التهاب دردناک بافت پستان است. این بیماری شایع…

آیا در خانه کوچک خود احساس فشرده بودن می‌کنید؟ در این مقاله راهکارهایی برای داشتن فضای بیشتر در خانه ارائه شده است. اگرچه امکان ایجاد تغییر در آجر، ملات و ابعاد واقعی محلی که در آن زندگی می‌کنید وجود ندارد، با این هفت روش می‌توانید از فضای…

بعضی از غذاها اثرات منفی بر مغز دارند که بر حافظه و روحیه شما تأثیر گذاشته و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. در این مطلب با مواد غذایی مضر برای مغز آشنا شوید. نبض ما- مغز، مهم ترین عضو بدن انسان است. مغز باعث تنظیم فعالیت ضربان…