نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

اگر به علت دیابت، درد عصبی یا نوروپاتی محیطی داريد، شواهدی وجود دارد كه فعاليت فيزيكى ممکن است موجب بهبود یا تشدید درد عصبی ديابت شود. نبض ما- در این مطلب تمرين هايی براي بهبود درد عصبی ديابت را به شما معرفی کنیم.انجام ورزش های سبک…

خواب آلودگی در فصل بهار انکار ناپذیر است. همه می دانند زمانی که میزان خواب افزایش می یابد، وزن هم افزایش می یابد و تعطیلات نوروزی و قرنطینه خانگی به خاطر کرونا ، این موضوع را تشدید کرده است. در این مطلب سیزده غذای کم کالری را به شما معرفی…

اسكن كليه با DTPA‌ (يا EC) روش تصويربرداری پزشكی هسته ای است كه در آن با استفاده از راديو داروی DTPA و يا EC، عملكرد كليه ها و وجود انسداد ادرای مورد بررسی قرار مي گيرد.  در اسكن كليه با DTPA‌ (يا EC) راديو داروي DTPA‌ و يا EC  به بيمار…

ارگاسم در زنان همچنان یک موضوع علمی مورد علاقه شدید است. پزشکان بین روش های مختلفی که زنان می توانند به اوج لذت جنسی دست یابند و چیزهایی که می توانند از ارگاسم زنان جلوگیری کنند، سرگردان شده اند. نبض ما- در ارگاسم در زنان دقیقا چه اتفاقی…

بهترین ساعت مطالعه برای کنکوری ها چه زمانی است؟ این یکی از سوال‌های همیشگی دانش آموزان کنکوری است؛ آیا شب‌ها مطالعه کنیم بهتر است یا در طی روز؟ نبض ما- هر کدام از زمان‌های مطالعه طرفداران خود را دارند و در مورد مزایای زمانی که برای مطالعه…

امسال شمع تولد چهل سالگی تان را فوت می کند. از این به بعد ممکن است با تغییرات آزار دهنده ای مواجه شوید. در اینجا هشت مساله میانسالی را با راهکارهای مقابله با آنها می خوانید. نبض ما- موهای خاکستری و براق و ابهامات مغزی دائمی ناامید کننده و…

موز در میان میوه ها محبوب ترین میوه در جهان به شمار می رود. موز برای تک تک اعضا بدن مفید است. دستورالعمل رژیم موز را در این مطلب بخوانید. موز بسیار مغذی بوده و حاوی مقادیر زیادی فیبر و آنتی اکسیدان است. بسیاری از مردم با توجه به میزان…

زندگی کردن با هم زیر یک سقف، ازدواج و بچه دار شدن، فواید زیادی دارد، اما آیا برای تقریبا نیمی از جمعیتی که مجرد مانده اند، مجرد بودن هم مزیتی از نظر سلامتی به چشم می خورد؟ نبض ما- صرف نظر از اینکه شما مرد هستید یا زن، می توان گفت افرادی که…

مینا ساداتی موفق به کسب جایزه بهترین بازیگر نقش مکمل زن برای فیلم تابستان داغ از جشنواره فیلم پکن شد. تابستان داغ اولین ساخته ابراهیم ایرج زاد و به تهیه کنندگی جواد نوروزبیگی است که به عنوان نماینده ایران در جشنواره فیلم پکن شرکت کرده است.…

خلاقیت یک امر اکتسابی هم میتواند باشد و صرفا ذاتی نیست .همه ما از خلاقیت هایی مانند نوشتن، بازی، نقاشی، یا رقص لذت می بریم. اما شاید در مورد مزایای خلاقیت زیاد نشنیده باشیم. در این مقاله به بررسی مزایای خلاقیت می پردازیم. نبض ما -  به طور…