نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

میلیون ها نفر از ما مشاغلی دارند که برای چند ساعت در روز ما را مجبور به نشستن در پشت میزهای کار یا کنفرانس می کنند. نشستن طولانی مدت خطرات بسیاری برای سلامتی دارد، اما چگونه می توانیم در محل کار فعال باقی بمانیم؟ ما راهکار آن را پیدا کرده…

فیلم کوپال اولین ساخته بلند کاظم ملایی است که در گروه هنر و تجربه به نمایش در آمده است. کاظم ملایی نویسنده، تدوینگر و کارگردان سینما است که پیش از این کارگردانی چندین فیلم کوتاه را در کارنامه خود به ثبت رسانده است و این‌بار با ساخت فیلم…

آپاندیس یک زائده کوچک و انگشت مانند است که از روده بزرگ منشعب شده و به کولون متصل است. معمولا سوال این است که آپاندیس سمت راست است یا چپ؟ نبض ما- آپاندیس در ناحیه پایین و راست شکم قرار دارد. حال ببینیم چرا آپاندیس پاره می شود؟ مشکل…

آریتمی قلبی زمانی ایجاد می شود که جریان تپشی که ضربان قلب را هماهنگ می کند به درستی کار نکند و این باعث می شود که قلب ما سریع تر و یا آهسته تر و یا نامنظم تر بزند. نبض ما- آریتمی قلبی ممکن است علائم و نشانه های ناخوشایند و حتی تهدید…

در حدود 70 درصد از جمعیت بالای 50 سال در آمریکا اضافه وزن دارند و دچار چاقی درجه 3 هستند. از این رو رژیم لاغری آمریکایی می تواند در کاهش وزن آنها و سایر افرادی که از چاقی رنج می برند، موثر باشد. مشکلاتی که چاقی روی سلامتی می گذارد آمریکا…

روش های جلوگیری از بارداری در آقایان در انتخاب شان موثر است. اغلب زوجین علی الخصوص آقایان نمی توانند از فاکتور لذت جنسی صرف نظر کنند! نبض ما- معمولا زمانی که زوجین می خواهند از روشهای جلوگیری استفاده کنند، فاکتورهای مختلفی برایشان اهمیت…

برای مقابله با کلسترول یا مقدار چربی بالای خون، داروهای متعددی وجود دارد که پزشکان اگر ببینند کلسترول بالای بیمار با تغییر سبک زندگی خود، تغذیه و ورزش، پایین نمی آید به سراغ داروی ضد چربی خون می روند. نبض ما- هرچند مدت هاست بر سر استفاده…

این روزها بازار مدل های جدید مانتو بسیار داغ است. سبک و سیاق مانتوها می تواند از مدل های قدیمی و سنتی یا مدل های جدید با پارچه هایی با بافت به روزتری شکل بگیرد. نبض ما- پوشش و لباس از عواملی هست که در کنار زیبایی ظاهری و بروز شخصیت فرد، او…

خال ها ، ضایعات کوچکی بر روی  سطح پوست هستند که در همه نقاط بدن می توانند ایجاد شوند. در این مقاله به روش های از بین بردن خال می پردازیم. نبض ما - خال ها مجموعه ای از ملانوسیت ها هستند. ملانوسیت ها سلول های تولید کننده ملانین هستند.…

بسیاری از افراد ظاهر گردن خود را نادیده می گیرند و از آن غافل می مانند؛ با این حال، گردن یکی از اولین مکان هایی است که نشانه های بالا رفتن سن در آن ایجاد می شود که با جراحی زیبایی گردن رفع می شود. نبض ما- در صورتی که پوست گردن شما انعطاف…