نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

بسیاری از افراد می دانند که ورزش کردن باعث کاهش علائم فیبرومیالژیا می شود. در این مقاله موثرترین ورزش ها و سایر روشهای تکمیلی که ممکن است کمک کننده باشند را بررسی می کنیم. نبض ما- فیبرومیالژیا یک حالت پذیرفته شده از  ناامیدی و ضعف است که…

کمردرد پس از خوردن غذا اغلب نتیجه درد ارجاع شده است و از ناحیه ای دیگر به کمر منتقل می شود. ایم مساله ممکن است علت های متفاوتی داشته باشد که از حالت بد نشستن تا زخم معده را دربرمی گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره کمردرد پس از خوردن غذا…

از زمانی که برای خودم کار می کنم مزایایی زیادی دارم که از آن لذت می ‌برم. چرا این اتفاق می افتد؟ در این مطلب نکاتی را درباره اینکه وقتی خودتان کارفرما هستیم، عنوان می کنیم. نبض ما- معضلاتی برای شخصی که خودش کارفرما است وجود دارد.  اصلی…

بارداری ممکن است یکی از زیباترین دوران های زندگی شما باشد، اما ضروری است که شما در دوران بارداری راحت باشید. آیا به ماساژ علاقه شدید دارید؟ نبض ما - ما از مادران باردار سوال کردیم که در دوران بارداری چه چیزهایی وجود داشت که بدون آن نمی…

بزرگ شدن بطن چپ چه علائمی دارد؟ در این مقاله، به علل بزرگ شدن بطن چپ و علائم مربوط به آن و همچنین گزینه هایی برای درمان این بیماری می پردازیم. نبض ما- بسیاری از افراد که بزرگ شدن بطن چپ قلب را تجربه کرده اند علائمی نداشته اند، ممکن است…

سارا بهرامی برای بازی در فیلم ایتالیا ایتالیا برنده جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن از نهمین جشنواره بین المللی تامیل نروژ شد. ایتالیا ایتالیا اولین فیلم بلند کاوه صباغ زاده در جشنواره سی و پنجم فیلم فجر بود که موفق شد در دو رشته بهترین…

نیاز دارید که از خواب بلند شده و روز خود را آغاز کنید، اما بدن تان با شما همکاری نمی کند. خشکی صبحگاهی مفاصل یک ویژگی رایج در آرتریت روماتوئید است که باعث می شود زمان بیدار شدن از خواب، درد و خشکی در مفاصل احساس کنید. نبض ما- خشکی صبحگاهی…

اندازه های کوچک آنها شما را فریب ندهد، دانه های چیا محتوی فیبر، چربی و آنتی اکسیدان ها هستند. دانه های چیا برای داشتن یک غذای غنی گزینه خوبی است. ممکن است کوچک باشند، اما ارزش غذایی بالایی دارند. نبض ما- تنها یک قاشق غذاخوری از دانه های…

با حذف ابزارهای اضافه از زندگی تان و یادگیری اصول حذف به هم ریختگی ها و بازگرداندن نظم به جهان تان و تغییر چیدمان اتاق و محیط پیرامون استرس خود را مدیریت کرده و سلامتی تان را افزایش دهید. نبض ما- صورت حساب ها و نامه های بیهوده بر روی کانتر…

هیستروسونوگرافی یکی از جدیدترین روش های سونوگرافی رحم و لگن محسوب می شود که در این مقاله به بررسی آن می پردازیم. نبض ما - مشکلات رحم و لگن در زنان در صورت عدم درمان می تواند مشکل ساز شده و حتی یکی از ریسک فاکتورهای ناباروری در آینده محسوب…