نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

اگر شما از آن دست لاغر‌هایی هستید که رژیم های مختلف غذایی در چاق شدن شما تاثیری نداشته است، ما به شما کمک می کنیم تا با رعایت نکات ساده چاق شدن در یک هفته  را تجربه کنید. چاقی یکی از آرزو های دوردستی است که اکثر افراد لاغر به آن…

برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و سالم لازم نیست هزینه زیادی صرف کنید. کارهای زیادی در خانه و با مواد طبیعی می‌توانید انجام دهید تا به تقویت ناخن خود کمک کنید. نبض ما- در صورتی که شما ناخن‌های خشک و شکننده‌ای دارید، لایه‌های پروتئینی موجود در…

باید بدانید که خطاهای رایج در استحمام و دوش گرفتن خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوست مان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود و حتی در هنگام دوش گرفتن هم توجه کنید. نبض ما-…

بیش از ۸۰ درصد کل چای مصرفی در ایالات متحده چای سیاه است. چای سیاه با مواد مغذی کمی متفاوت است از چای سبز و سفید، اما مانند چای سبز چای سیاه با کاهش وزن ارتباط دارد. نبض ما- شما از کافئین موجود در هر دو نوع چای مزایای یکسانی خواهید دید.…

هنوز هم می‌توان مردان و زنان سپیدموی زیادی را دید كه وقتی بحث ازدواج جوانی پیش می‌آید می‌گویند: «چه كسی بهتر از پسرخاله، پسرعمو، دخترعمو یا دخترخاله و...؟ ازدواج فامیلی نبض ما-آنها هنوز هم معتقدند اگر وصلت با غریبه سر بگیرد، چطور باید…

زغال اخته را بیشتر به خاطر طعم و مزه ی آن استفاده می کنیم ، بد نیست که با خواص آن آشنا شوید. این میوه نه تنها از لحاظ غذایی ارزش بالایی دارد ، بلکه خواص درمانی بسیار زیادی نیز دارد. نبض ما - گیاه زغال اخته ( CORNELIAN CHERRY )به صورت درخت…

مجموعه اختلالات روانی و مصرف مواد، سبب از بین رفتن حدود 2 میلیون سال عمر در ایران در سال 2015 شده است، به نحوی که با وجود غیر کشنده بودن، دومین عامل از بین رفتن سال های عمر در ایران پس از بیماریهای قلبی – عروقی هستند. نبض ما- نتایج مطالعات…

لک‏ و پیس ، یک بیماری پوستی است که می تواند در هر سنی از کودکی تا پیری ظاهر شود. هر چه بیماری از سن پایین تری شروع شود بدتر است و به درمان سخت تر جواب می دهد. نبض ما- لک و پیس یک بیماری خودایمنی است یعنی بدن به جای آنکه علیه عوامل بیماری…

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است. نبض ما- نفخ، هر حسی که به شما بدهد، یک چیز قطعی است: ناراحت کننده است. هر چند به ندرت…