چرا از مسکن های طبیعی استفاده کنیم؟

این روزها برای بعضی ها خوردن قرص مسکن از آب خوردن هم راحت تر شده است اما محققان با توجه به ضرر مصرف بیش از حد این دست قرص ها،مصرف مسکن های طبیعی را پیشنهاد می کنند.

به گزارش نبض ما به نقل از خبرآنلاین، این روزها اگر نگاهی به داخل کیف، جیب یا روی میز خیلی ها بیندازید انواع و اقسام قرص های مسکن را پیدا می کنید. مسکن ها با ساز و کارهای مختلف بر اعصاب مرکزی یا محیطی تاثیر می گذارند.

مصرف بیش از حد و نادرست مسکن هایی که مثل نقل و نبات از داروخانه ها خریداری می شود اما آن قدر زیاد است که باعث هشدار جدی سازمان های بین المللی شده است. زخم معده،آسیب دیدگی کبد، آسیب به کلیه ها، بیماری های قلبی و افزایش حساسیت به درد از عوارض مشهور مصرف نادرست مسکن ها هستند. محققان به همین خاطر پیشنهاد می کنند از مسکن های طبیعی که در بسیاری خانه ها پیدا می شود برای درمان دردها استفاده شود.

زنجبیل

زنجبیل یکی از مسکن های طبیعی ، برای درد های استخوانی و درد زانو توصیه می شود. اگر به کشیدگی عضله دچار شده اید، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک تونیک زنجبیل درست کنید تا به قدرت آن پی ببرید. همچنین بررسی ها نشان داده اند که زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی شود. خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی زنجبیل آن را به عنوان شفابخش خانگی معرفی کرده است.

چای زنجبیل

زردچوبه

زرد چوبه یکی از انواع مسکن های طبیعی ، برای درد گلو و تقویت کلی بدن معجزه می کند. ماده موثر زردچوبه یعنی Curcumin اثرات ضد التهابی و ضد درد شبیه داروهای مسکن معمولی را داراست. اثر ماده مؤثر زردچوبه را با داروهای استروئیدی و غیر استروئیدی حاوی فنیل بوتازون قابل مقایسه است. زردچوبه به دلیل خصوصیات آنتی آکسیدانی قوی خود یکی از مؤثرترین مواد در جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدن است. این گیاه همچنین موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون در بیماران دیابتی می شود.

زردچوبه

سیر و روغن زیتون

برای گوش درد روغن زیتون را با سیر قاطی کرده و کمی آن را گرم کنید. سپس روغن را از صافی رد کرده و در گوش بچکانید.

خیار و بابونه

یکی از مسکن های طبیعی برای مداوای سر درد پوست خیار سرد شده در یخچال را روی پیشانی قرار دهید. برای سردردهای شدید، میگرن و یا سردردهای جزئی روزانه همچنین می توانید از بابونه استفاده کنید. یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه را با هم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه ها زده و به آرامی ماساژ دهید.

خیار و بابونه

میخک و نعنا فلفلی

برای سلامتی دهان و دندان اگر از زخم و آفت در دهان خود رنج می برید یک دانه میخک را خوب بجوید. اگر از درد دندان رنج می برید، دانه میخک را روی دندن خود برای مدتی قرار دهید. ترکیب آن با نعنا فلفلی معجزه می کند. یک قاشق چایخوری چوب میخک، یک قاشق چایخوری برگ نعنا فلفلی و یک قاشق چایخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و کاملا مخلوط کنید. پنبه را به این محلول آغشته کرده و روی آفت بزنید.


ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال نظر

درصورتی‌که نیاز به مشاوره و یا طرح پرسش از پزشک را دارید، فقط در بخش «از دکتر بپرسید» مطرح کنید.

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

از پزشکان نبض‌ما بپرسید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ثبت سوال جدید غیرفعال می‌باشد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال مطرح شده قبلی و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر قنبری پنجشنبه ۲۶ مهر ۹۷( 2 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام . من 29 سالمه و بعد از ازدواجم یعنب حدود سه چها رساله که دو سایز بیشتر شدم و شکمم مقداری بزرگ شده به نظر شما کدام روش برای من برای از بین بردن چربی شکمی موثر است . ممنون میشم زودتر پاسخ بدین.
    1. تصویر کاربر علی اسدی پنجشنبه ۲۶ مهر ۹۷( 2 سال پیش)

      علی اسدی | کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی

      https://idealsho.com/
      از طریق لینک زیر برای دریافت رژیم غذایی و برنامه تمرینی به جهت افزایش وزن اقدام فرمایید
      http://bit.ly/2KFfPeV
      یا اینکه به صورت حضوری به مطب مراجعه داشته باشید

      خیابان شریعتی،پشت حسینیه ارشاد،ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶ ساختمان قبا، طبقه ی پنجم، واحد ۱۳
      تلفن تماس : ۲۲۸۷۴۸۹۹
      ساعات تماس : روزهای زوج ساعت ۱۴ تا ۱۸

درحال دریافت اطلاعات