مرور رده

بیمارستان

۱۵۰ دقیقه ورزش برای عدم ابتلا به دیابت

برخی افراد که از بیماری های خاص متابولیکی رنج می برند بویژه دیابتی ها نگران آن هستند که حین ورزش دچار افت قند خون شوند و به همین علت از آن پرهیز می کنند. در حالی که ورزش نکردن برای هیچ گروهی از افراد توصیه نمی شود. شکی وجود ندارد که سلامت…
ادامه مطلب ...

چه زمانی تاریخ انقضا دارو است؟

تا هنگامی که در دارو بسته باشد، تاریخ انقضا مفهوم دارد؛ اما هنگامی که در دارو را باز کنیم و داروها را در مجاورت هوا که میکروب هایی وجود دارد، قرار دهیم؛ داروها حدود 15 الی 30 روز بعد از باز شدن در سالم می ماند و دیگر تاریخ انقضا معنایی…
ادامه مطلب ...

مقصر افتادگی شانه ها چیست؟

تغییرشکل و به اصطلاح گردشدگی شانه ها و درد و خستگی آنها ناشی از وضع غلط نشستن، ایستادن، خوابیدن و راه رفتن های طولانی است. همچنین فعالیت بیش از حد با یک طرف بدن از قبیل بلند کردن اجسام و کیف های سنگینی که بر یک طرف شانه قرار می گیرد، بدن را…
ادامه مطلب ...

تخمدان پلی کیستیک شایع ترین علت ناباروری زنان

تخمدان پلی کیستیک PCO که به آن سندرم هیپر آندروژنیک مزمن همراه با عدم تخمک گذاری و یا همان تنبلی تخمدان گفته می شود.در ۵ تا ۱۰ در صد از زنان دیده می شود ویکی از شایعترین علل ناباروری در خانمهاست. نبض ما- نامگذاری این سندرم به دلیل وجود…
ادامه مطلب ...

زایمان بدون درد می شود؟

زایمان طبیعی بدون شک بهترین و سالم ترین نوع زایمان است، اما ترس از درد زایمان مانع می شود که بسیاری از مادران، البته در کشور ما به زایمان طبیعی تن بدهند. اگر از روش های غیردارویی برای کاهش درد زایمان استفاده شود، تولد نوزاد در شرایط…
ادامه مطلب ...

ضد آفتاب خوب چه ویژگی هایی دارد؟

بهترین ضدآفتاب برای پوست های چرب، خشک و یا حساس چیست؟ برای انتخاب ضدآفتاب به چه چیزهایی باید توجه کرد؟ نبض ما- برای انتخاب یک ضد آفتاب مناسب، علاوه بر این که به مواد تشکیل دهنده ی آن بایستی دقت کنید، دانستن اطلاعاتی از جنس پوستتان و تطابق…
ادامه مطلب ...

مبتلایان به ورم لنفاوی از پوست خود مراقبت کنند

آمار سرطان پستان در کشورهای آفریقایی و آسیایی در حال افزایش است، تا جایی که از 600 هزار فرد مبتلادر سال 1980 به بیش از یک میلیون و 600 هزار نفر در سال 2010 رسیده است. یکی از عوارض سرطان پستان، ابتلابه لنف یا ورم لنفاوی است. نبض ما_ هانیه…
ادامه مطلب ...

دلایل بسیار ساده وجود خون در ادرار

وجود خون در ادرار در بیشتر موارد باعث ترس می شود. حالا تصور کنید فردی که خودش از خون می ترسد متوجه وجود خون در ادرارش شود! قطعا نگران خواهد شد ولی پزشکان می گویند وجود خون در ادرار گاهی علل بسیار ساده ای دارد. وجود خون در ادرار دلایل بسیار…
ادامه مطلب ...

چه افرادی در معرض سرطان مثانه هستند؟

چندی پیش، رئیس انجمن اورولوژی ایران، بالابودن آمار مصرف سیگار و نیز مشتقات آن در کشور را از عوامل اصلی شیوع سرطان مثانه شمرد. جالب آن که در تمام کشورهای غربی، سرطان پروستات رتبه یکم سرطان های دستگاه ادراری را به خود اختصاص داده، ولی در…
ادامه مطلب ...