نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

ناخن های و دستانی زیبا، برای زنان خوشایند بوده و معمولا زنان علاقه ندارند ناخن های کوتاه با پایه های کوتاه داشته باشند. افرادی که از فرم ناخن خود ناراضی هستند، ترجیح می دهند کاشت یا کاور ناخن داشته باشند. در این مطلب با مزایا و معایب کاور…

رژیم  دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید. نبض ما- در مرحله اول رژیم  دوکان تا 72 نوع مواد غذایی، می توانید انتخاب کنید. مصرف کربوهیدرات در این رژیم جایی ندارد ، حتی اگر به عنوان…

کمال تبریزی در سکوت خبری نوزدهمین اثر سینمایی خود را با نام مارموز راهی جشنواره جهانی فیلم فجر می‌کند. مارموز که ابتدا قرار بود با نام خودسر بر روی پرده سینما ظاهر گردد، داستان مردی است به نام قدرت که به دنبال رسیدن به قدرت است.…

در هفته 16 بارداری یکی از شگفت انگیزترین لحظات بارداری را تجربه خواهید کرد و این حس حرکت کودک است. کم کم رشد کودک بیشتر و در چند هفته آینده، وزن کودک دو برابر شده و به طول و قد او هم اضافه می شود. در این هفته، نوعی حس مشترک بین شما و جنین…

تحقیقات نشان می دهد، برخی از افراد سیگاری می توانند از مواد غذایی استفاده کنند که خطرات و پیامدهای منفی سیگار کشیدن را کاهش دهند. اما این نکته را فراموش نکنیم  هیچ نوع مواد غذایی وجود ندارد که بتواند به طور کامل اثرات سیگار کشیدن را از بین…

تنگی نفس می تواند به علت مشکلات قلبی یا ریوی یا حتی کم خونی باشد. در این حالت انتقال اکسیژن به سختی امکان پذیر می شود. درمان تنگی نفس در روزهای آلودگی هوا یکی از دغدغه های عمده پزشکان است. نبض ما- پزشکان با توجه به حالت وقوع عارضه تنگی نفس…

اگر موفق شویم تا راههایی برای بهبود مدیریت زمان را کشف کنیم، به راحتی می توانیم الگوهای رفتاری خود را تنظیم کنیم تا استرس های مرتبط با زمان را در زندگی کاهش دهیم. چه مهارت هایی برای مدیریت زمان مورد نیاز است؟ نبض ما - "مدیریت زمان" فرایند…

زرد زخم نوعی عفونت باکتریایی پوستی ناشی از باکتری های استرپتوکوک ها یا استافیلوکوک ها است و نشانه های  آن به صورت ضایعاتی زرد یا قرمز رنگ است که در اطراف بینی، دهان، پوست سر، گونه ها و یا در سایر اندام ها ایجاد می شود. نبض ما- زرد زخم ،…

فتق واژن در اصطلاح وضعیتی است که بر اثر آن ساختارهایی مانند رحم، رکتوم، مثانه، مجرای ادرار، روده کوچک، و یا خود واژن از موقعیت های عادی پوشش خود خارج شوند. زمانی که فتق واژن  به وجود می آید، در صورت عدم درمان یا  جراحی، این ساختارها در…

هیچ ماده غذایی یا نوشیدنی وجود ندارد که قادر باشد به صورت معجزه آسا، بیماری آنفولانزا را به سرعت بهبود بخشد. اما فراموش نکنید که مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی می تواند احساس بهتری به شما داده و روند بهبودی را کمی آسان تر کند. همه ما زمانی…