نبض ما مرجع پزشکی و سلامت - دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

با ورود به سال 1397 و شروع اکران‌‌های نوروزی سینماها، وقت آن رسیده است که نگاهی به گیشه سینما در سال 1396 بیاندازیم. سال 96 سال پرباری برای سینمای ایران بود، با اینکه مجموع فیلمهای جشنواره 95 چنگی به دل نمیزد اما فروش میلیاردی فیلمها حکایت…

هنگامی که دچار اضافه وزن می شوید، به طور غریزی می خواهید این موضوع را رد کنید. لباسهای خیلی گشاد نه تنها شما را لاغرتر نشان نمی دهند، بلکه از ظرافت و زیبایی هم برخوردار نخواهد بود. حال ببینیم لباس مناسب افراد چاق چه ویژگی هایی دارد؟ نبض…

چای اولانگ یک هدیه طبیعی است که غنی از آنتی اکسیدان ها است. چای اولانگ، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی مانند کلسیم، منگنز، مس، کاروتین، سلنیوم، پتاسیم، ویتامین A ،B ،C ،E و ویتامین K  است. نبض ما- چای اولانگ حاوی اسید فولیک، نیاسین…

دیوارهای گیاهی یا باغچه عمودی باعث درخشش باغ ها شده و آنها را از چیزی که می شناسیم شاخص می کند. در اینجا پیشنهادهایی به شما ارائه می دهیم  که بتوانید آنها را به باغ یا حتی خانه خود اضافه کنید. نبض ما- شما ممکن است دیوارهای گیاهی یا باغچه…

رژیم غذایی اتکینز یک رژیم تقریبا سریع است که در این رژیم شما می توانید از یک رژیم غذایی حاوی پروتئین و چربی و مواد غذایی کم کربوهیدرات، استفاده کنید و نباید احساس گرسنگی یا محرومیت از غذا داشته باشید. نبض ما - رژیم اتکینز، بیشتر به پروتئین…

پیاز منبع غنی از ویتامین A ،B و C است. پیاز حاوی فولات، کلسیم، فسفر، کروم، منیزیم و آهن است. این سبزی تند، ضد التهاب و بسیار ضدعفونی کننده است و در مبارزه با باکتری های بد در روده بسیار موثر است. با توجه به خواص پیاز، آیا پیاز درمانی در…

حاملگی مولار دارای علائم مشابه با حاملگی طبیعی است. اغلب زنان در معرض تهوع صبحگاهی و استفراغ شدید هستند و مانند حاملگی طبیعی این حالت ها ممکن است کم شود. معمولا ضربان قلب و هیچ حرکتی در سونوگرافی جنین وجود ندارد. نبض ما- حاملگی مولار در…

نمی دانید دچار حمله قلبی شده اید یا سوزش معده؟ اشتباه گرفتن درد معده با درد قلب معمولا در اکثر افراد اتفاق می افتد. در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم که تفاوت درد معده و درد قلب چیست؟ نبض ما- درد در ناحیه قفسه سینه همیشه دلیل بر دردهای…

ماهی شیر حاوی آهن بالای است و باعث تنظیم گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس ها و میکروب ها می شود. این ماهی حاوی ویتامین B و با مصرف آن سلول های سیستم عصبی تقویت شده و علاوه بر این، سبب جوانسازی پوست می شود. نبض ما- مصرف ماهی…

بیضه ها از جمله حساس ترین ناحیه بدن مردانه بوده و اندازه بیضه نقش مستقیمی در باروری دارند. بیضه ها مسئول ایجاد اسپرم و هورمون تستسترون و هم باروری هستند، به همین دلیل اندازه بیضه و کارکرد صحیح آن ها برای مردان بسیار مهم است. نبض ما- بیضه…