باد کولر و مشکلاتی که از آن ناشی می شود!

فصل گرما و بدون کولر؛ احتمالاً تصور زندگی در چنین شرایطی برای اغلب ما اگر غیرممکن نباشد سخت است؛ اما به نظر می رسد باد کولر چندان برای سلامتی چندان هم بدون ضرر نیست. نبض ما- استفاده از باد کولربا اینکه گرما را دور می‌کند و احساس طراوت و سر…

ناخن ها در مورد سلامتی تان چه می گویند؟

آیا می دانید ناخن ها می توانند در مورد سلامتی تان اطلاعاتی به شما بدهند؟ نبض ما- سفیدی، صورتی کم رنگ در گوشه ای از ناخن، سطح ناهموار یا برآمدگی روی ناخن ها ، ممکن است نشانه هایی از بیماری در بدن باشد. همچنین مشکل در کبد، ریه ها و قلب می…

راه هایی برای لاغر و چاق شدن صورت و گونه

راههای لاغر و چاق شدن صورت را بشناسید و بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید به زیبایی طبیعی صورت خود برسید. خیار می‌تواند راهکاری برای چاقی سریع صورت و بدن باشد. صورت چاق باعث جوان نشان دادن شما می

فواید خیار چنبر تلخ

خیار چنبر از دسته میوه هایی است که استفاده از آن به نسبت خیار بوته ای کمتر است. اما خوردن آن خالی از فایده نیست. در این پست قصد داریم شما را با برخی از فواید این گیاه آشنا کنیم. نبض ما- طبع خیار چنبر سرد و تر میباشد و بیشتر در فصل تابستان…

علل سلولیت و راه های از بین بردن آن

تخمین زده می شود که 95 درصد از خانم ها در طول زندگی به نحوی در زندگی شان دچار سلولیت می شوند، پس این را به خاطر بسپارید که تنها نیستید و می توانید از روش های ساده ای برای از بین بردن این مشکل استفاده کنید. نبض ما- بر خلاف باور عموم، سلولیت…

علائم و نشانه‌های استرس کودک

کودکان از لحاظ هیجانی نابالغ و از لحاظ اجتماعی و شناختی، هنوز در مراحل اولیه رشد قرار دارند. فشار آوردن بیش از حد به کودک یکی از دلایل شایع استرس کودک است. نبض ما- سال‌های رشد اولیه، در سازگاری بعدی اهمیت دارند و وجود مشکلات در خلال این…

خواص شگفت آور زرشک ،سوغات مشهد

کشور ایران بزرگترین تولیدکننده زرشک در دنیا است پس با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد این گیاه بدانیم. نام علمی این گیاهBerberis vulgaris است و به ریشهٔ درخت زرشک«آئر خیس» گفته می‌شود. نبض ما- در مطالعه‌ای در جولای ۲۰۱۲ منتشر شد گزارش شد…

خوردن صبحانه چاق میکند یا لاغر ؟

خوردن صبحانه متعادل، بهترین راه برای شروع مناسب سوخت‌وساز بدن است. حفظ سوخت‌وساز سالم، بخش مهمی از حفظ یا از دست دادن وزن است. نبض ما- محققان و کارشناسان تغذیه به این نتیجه رسیده اند؛ کسانی‌که صبحانه می‌خورند، راحت‌تر می‌توانند وزن مناسب…

۵ راه افزایش هورمون شادی

تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم. نبض ما- هورمون ها مواد بیوشیمیایی هستند که…

راهکارهایی برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی

با شروع فصل تابستان، بیماری های مرتبط با فصل گرما افزایش می یابد و گرمازدگی یکی از شایع ترین این بیماری ها است. با ما همراه باشید تا بیشتر با این بیماری آشنا شویم. نبض ما- محققان می گویند گرمازدگی زمانی بروز می کند که بار اضافی بر سیستم…