درمان کولیت روده با رعایت این نکات

کولیت روده یکی از انواع بیماری های التهابی روده می تواند ناتوان کننده و خطرناک باشد. کولیت (ورم یا آماس روده) باعث التهاب طولانی مدت در بخشی از دستگاه گوارش می شود و درمان کولیت روده به رعایت نکاتی نیازمند است.

نبض ما– از جمله بیماری های روده، کولیت است که بسته به شدت آن متفاوت بوده و می تواند به طور آهسته یا با شدت و ناگهانی بروز پیدا کند. عفونت های تنفسی یا استرس از جمله علت های آن است که می تواند به تشدید بیماری کمک کند. بیماری کرون که یکی دیگر از انواع بیماری های التهابی روده است و مانند بیمان کولیت روده مانند بیماری کولون، درمان کولیت روده هر چه سریعتر انجام شود بهتر است.

تعریف کولیت

کولیت به التهاب بخش داخلی کولون می گوییم. چندین علت برای کولیت وجود دارد. این دلایل عبارت اند از: عفونت، بیماری التهاب روده (بیماری کرون، کولیت روده)، کولیت ایسکمیک، واکنش های آلرژیک و کولیت میکروسکوپی.

علائم کولیت

• درد شکمی
• گرفتگی عضلانی
• اسهال خونی یا بدون خون از علائم اصلی کولیت

دانه اسپرزه تحرک روده را ارتقا داده، علائم یبوست را کاهش می دهد و دفع سموم را از بدن شما بهبود می دهد و در درمان کولیت روده موثر است

علائم بعد از ابتلا به کولیت

• تب
• لرز
• خستگی
• کوفتگی عضلانی
• کم آبی بدن
• التهاب چشم
• ورم مفاصل
• آفت دهانی
• التهاب پوستی

اگر خون در ادرار مشاهده می کنید بهتر است سریع تر به پزشک مراجعه کنید چون خون در ادرار اصلا طبیعی نیست و نیاز به مراقبت پزشکی دارد تا علت دقیق آن مشخص شود.

با توجه به سوابق پزشکی و آزمایشات انجام شده، ممکن است نیاز به آزمایشات دیگری داشته باشید که علت کولیت مشخص شود. این آزمایش ها ممکن است شامل آزمایش خون (آزمایش خون کامل، الکترولیت، عملکرد کلیه ها و آزمایش نشانگر التهاب)، نمونه برداری از ادرار و مدفوع، کولونوسکوپی و تنقیه باشد.

درمان کولیت روده به علت به وجود آمدن آن بستگی دارد و اغلب روی بهبود علائم، مراقبت های پرستاری، و آب رسانی کافی، مناسب و کنترل درد تمرکز می کند. بعضی از عفونت های باکتریال که باعث بیماری کولیت شده اند به مرور زمان بدون هیچ درمان آنتی بیوتیکی بهبود می یابند.

کولیت چیست؟

کولیت التهاب بخش داخلی کولن را توصیف می کند که همراه با اسهال، درد شکمی، نفخ و خون در مدفوع است. این التهاب ممکن است به علت دلایل مختلفی باشد که این دلایل عبارتند از:

• عفونت
• کاهش تغذیه خون کولون (ایسکمی)
• بیماری التهاب روده
• واکنش های آلرژیک
• هجوم مولکول های سفید لنفوسیت
• هجوم کولاژن ها به دیواره کولون

دلایل عفونی کولیت روده

باکتری های زیادی در کولون وجود دارد که در کنار یکدیگر در بدن زندگی می کنند و هیچ گونه مشکلی پدید نمی آورد. گرچه بعضی از عفونت ها به علت ویروس، باکتری یا تهاجم انگلی به روده بزرگ و کوچک بوجود می آیند. باکتری های معمولی که باعث کولیت می شوند:

• کامپیلوباکتر
• شیگلا
• اشریشیا کلی
• یرسینیا
• سالمونلا
• درمان کولیت روده

درمان کولیت به علت به وجود آمدن آن بستگی دارد

برای کولیت ناشناخته یا کنترل نشده، درمان اولیه (بدون توجه به علت آن) پایدار کردن علائم حیاتی بیمار و در صورت لزوم کاهش درد بیمار است. آب رسانی مجدد و بهبود کم آبی بدن با نوشیدن مایعات بیشتر جبران می شود. گرچه در بیمارانی که دچار خشکی و کم آبی شدید شده اند و تمایلی به مصرف بیشتر مایعات ندارند یا دچار ناهنجاری های الکترویلیتی، ممکن است نیاز به تزریق مایعات و سرم داشته باشند.

داروها اغلب برای کاهش و کنترل التهاب روده به کار می رود و این دارو ها با توجه به نیاز بیمار تجویز می شوند. آنتی بیوتیک ها معمولا استفاده نمی شوند مگر این که نوع باکتری که از قبل ایزوله شده باشد مشخص شده باشد؛ آنتی بیوتیک برای کوتاه کردن دوره عفونت به کار می رود.

داروهای بدون نسخه برای درمان اسهال را باید با احتیاط مصرف کرد، به ویژه اگر درد شکمی و تب در شما باشد. توجه داشته باشید که بهتر است برای مصرف دارو های ضد اسهال با پزشک خود مشورت کنید.

جراحی معمولا در اغلب کولیت ها استفاده نمی شود.

مواد غذایی ضد التهاب روده

کولیت اغلب همراه با اسهال است و بدن دچار کاهش مقدار زیادی مایعات می شود. پس از این کولون دچار التهاب می شود و باید استراحت کرد.

از آن جایی که مایعات تمیز تمایل دارند که بیشتر در معده و روده کوچک جذب شوند و ابتدا از مواد غذایی جامد فاصله می گیرند به همین علت رژیم غذایی که سرشار از مایعات باشد برای آب رسانی بیشتر و استراحت کولون مفید است. تغییر رژیم غذایی برای کاهش علائم کولیت مفید است، اما برای بعضی از انواع کولیت هیچ درمانی وجود ندارد.

غذاهای مضر برای کولیت روده

با توجه به علت کولیت، بعضی از افرادی که دچار کولیت هستند ممکن است با خوردن برخی مواد غذایی علائم شان بدتر شود. رژیم غذایی که سرشار از لبنیات است برای شما مفید و از مواد غذایی که علائم شما را بدتر می کند پرهیز کنید.

بنیاد کرون و کولیت آمریکا به شما پیشنهاد می کند تا با پرهیز از این مواد غذایی به درمان کولیت روده کمک کنید:

– غذاهای پرچرب و سرخ کردنی

– شیر و محصولاتی که حاوی شیر هستند.

– برخی از مواد غذایی که فیبر بالایی دارند نظیر ذرت بو داده، آجیل و ذرت.

– افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند باید از محصولات لبنی که حاوی لاکتوز هستند دوری کنند. و لبنیات بدون لاکتوز مصرف کنند.

درمان های رژیمی برای کولیت روده

برخی درمان گیاهی و طبیعی وجود دارد که روده را تقویت می کند. شما می توانید رژیم غذایی تان را تغییر دهید با حذف مواد غذایی حساسیت زا و بهینه کردن سبک زندگی. بخشی بزرگی از مردم اروپا به گلوتن حساسیت دارند. گلوتن ماده ای است که در گندم یافت می شود.

شواهدی دقیق وجود دارد که پیشنهاد می دهد گلوتن می تواند علائم کولیت روده را بد تر کند، اما هنوز این قضیه به اثبات نرسیده است.

بدترین مواد غذایی و نوشیدنی ها برای کولیت روده

• الکل
• لبنیات
• گوشت
• غذاهای آماده
• غذا با کربوهیدرات بالا
• الکل قند

رژیم غذایی کرم چرب باعث کند شدن پیشرفت کولیت روده می شود. روغن زیتون، تری گلیسیرید با زنجیره ی متوسط، اسید های چرب امگا ۳ و برخی فیبر های مشخص شده، ممکن است مفید واقع شود. علاوه بر بهبود نظم روده، غذاهای فیبر دار استحکام مدفوع شما را بهبود می دهد.

مواد غذایی که سرشار از ویتامین C هستند اثر محافظتی دارد و غذاهای سرشار از ویتامین C سرعت پیشرفت این بیماری را کند تر می کند. برخی از این مواد غذایی عبارتند از:

• انواع توت ها
• اسفناج
• فلفل دلمه ای
• جعفری

با نوشیدن مایعات بیشتر به درمان کولیت روده یا پیشگیری از ابتلا به آن کمک خواهید کرد

درمان های گیاهی کولیت روده

برخی درمان های خانگی وجود دارد که برای کنترل و درمان کولیت روده مفید است.

دانه اسپرزه

دانه ی اسپرزه تحرک روده ی شما را ارتقا داده، علائم یبوست شما را کاهش می دهد و دفع سموم را از بدن شما بهبود می دهد و در درمان کولیت روده موثر است.

کندر

کندر گیاه طبیعی است که از قسمت رزین پوست درخت گرفته شود. اثر اولیه ی کولیت روده باعث می شود تا واکنش های شیمیایی که منجربه عفونت می شوند، مهار شود.

بروملین

بروملین آنزیمی است که در آناناس وجود دارد و این آنزیم کمک می کند تا علائم شما کاهش یابد. این آنزیم پروتئولیتیک است، یعنی این آنزیم در تجزیه شدن پروتئین ها مفید است. این فرآیند خواص ضد التهابی دارد. بروملین به عنوان یک مکمل در بازار موجود است.

پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها باکتری های مفید روده را تولید می کنند و میکروب طبیعی در روده را حفظ می کند. این باکتری ها التهابات روده را کاهش می دهند.

زرد چوبه

زرد چوبه ادویه هندی که در کاری استفاده می شود برای کولیت روده مفید است. به علت کورکومین موجود در زرد چوبه که آنتی اکسیدان است و برای کاهش التهابات مفید و تاثیر درمان های پزشکی قبلی را بیشتر می کند.

نبض ما– ترجمه مهدی مغازه ای