افرادی که با چشمان باز می خوابند ممکن است از خواب بیدار شوند و احساس کنند چشمانشان خشک شده است. ممکن است برخی فکر کنند که این یک عادت عجیب است، اما این مساله کاملا شایع است.

فردی که به طور منظم با چشمان باز می خوابد، می تواند با مشکلات جدی چشم مواجه شود. اصطلاح پزشکی برای خوابیدن با چشمهای باز nocturnal lagophthalmos است. بیش از 20 درصد افراد تحت تاثیر این مشکل هستند.

یکی از دلایلی که باعث این اتفاق می شود مشکلات ناشی از اعصاب و عضلات صورت است. همچنین ممکن است این مساله به دلیل مشکلات پوستی در اطراف پلک ها رخ دهد.

اگر مردم هنگام خواب چشم خود را باز نگه دارند، چشم آنها خشک می شود. اگر به این مساله رسیدگی نشود چشم به میزان بیشتری مستعد عفونت بوده یا دچار خارش و آسیب می شود.

افراد ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:

• قرمزی چشم
• تاری دید
• تحریک یا احساس سوزش
• خارش
• حساسیت به نور
• احساس اینکه چیزی در چشم یا روی آن است
• پایین آمدن کیفیت خواب

حتماً بخوانید: درمان گودی زیر چشم با راهکارهای خانگی و ارزان

اکثر مردم می دانند که با چشمان باز به خواب رفته اند، زیرا شخص دیگری به آنها می گوید که این کار را کرده اند.

چه گزینه هایی برای درمان وجود دارد؟

گزینه های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد.

پزشک ممکن است داروهایی مانند موارد زیر تجویز کند:

• قطره چشم
• اشک مصنوعی
• پماد چشم برای کمک به جلوگیری از خارش

فرد می تواند از عینک های رطوبت دهنده در شب استفاده کند. این کار با مرطوب کردن چشم در طول خواب انجام می شود. رطوبت سازهای هوا در اتاقی که می خوابیم هم می تواند رطوبت هوای اطراف را حفظ و احتمال خشکی چشم را کاهش دهد.

یک پزشک ممکن است از یک سنگین کننده پلک خارجی استفاده کند. این وسیله به خارج از پلک های فوقانی متصل می شود تا آنها را بسته نگه دارد.

یکی دیگر از گزینه های جراحی است، اما معمولا برای موارد شدید توصیه می شود.

جراحی nocturnal lagophthalmos

جراحی های متعددی برای درمان این مساله وجود دارد.

در نوعی جراحی، یک ایمپلنت طلا داخل پلک قرار داده می شود که مانند وزن پلک عمل می کند و کمک می کند در زمان خواب چشم بسته بماند.

این جراحی با ایجاد یک برش کوچک در بیرون پلک بالای مژه ها انجام می شود. این برش جیب کوچکی ایجاد می کند که ایمپلنت در آن قرار می گیرد. پس از قرار گرفتن ایمپلنت این فضا با بخیه های کوچک بسته می شود.

برای کمک به التهاب پلک از پماد آنتی بیوتیک استفاده می شود. در اثر جراحی، شخص ممکن است تجربه های زیر را داشته باشد:

• ورم
• ناراحتی
• قرمزی
• کبودی

این علائم در طول زمان ازبین می روند.

دلایل خوابیدن با چشم باز

مردم معمولا به دلیل مشکل عضلات صورت، اعصاب یا پوست اطراف پلک ها با چشمان باز می خوابند.

از کار افتادگی یا ضعف عضله ای که پلک ها را می بندد به نام oculi of orbicularis شناخته می شود و باعث می شود که فرد با چشمان باز به خواب برود.

شرایطی که می تواند موجب ضعف عضلانی یا فلج عصب صورت شود عبارتند از:

– فلج بل

– سکته مغزی

– تومور

– بیماری های خود ایمنی مانند سندرم Guillain-Barre

– یک بیماری عصبی نادر که به نام سندرم موبیوس که بر عضلات کنترل حرکات صورت و چشم تأثیر می گذارد.

همچنین زخم، جراحت یا جراحی می تواند موجب آسیب و فلج عضلات و اعصاب چهره شود. دلایل عفونی کمتر شایع هستند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• بیماری لایم
• اوریون
• آبله مرغان
• فلج اطفال
• جذام
• دیفتری
• مسمومیت غذایی حاد

کسانی که چشمان برآمده دارند ممکن است مشکل بیشتری در بسته شدن پلک ها داشته باشند. مژه های بالایی یا پایینی بسیار ضخیم نیز ممکن است باعث شوند که چشم ها به طور کامل بسته نشوند، هر چند این مورد بسیار نادر است. دلیل دیگری برای آن مسائل ژنتیکی است.

این مساله چگونه تشخیص داده می شود و آیا برای بینایی مضر است؟

کسی که به این بیماری مشکوک است باید به پزشک مراجعه کند. پزشک در مورد هر گونه آسیب یا بیماری در روزهای  اخیر که می تواند علت آن باشد، مدت زمانی که علائم ظاهر شده است و زمانی که علائم در بدترین حالت خود بوده اند، سوال می کند.

اگر یک پزشک عقیده داشته باشد که این علائم nocturnal lagophthalmos است، بررسی می کند که بعد از بسته شدن پلک ها چه اتفاقی می افتد. آنها چشم ها را برای چند دقیقه نگاه می کنند تا ببینند که آیا پلک ها ناگهان شروع به فشرده شدن یا باز شدن می کنند یا خیر.

سایر آزمایش هایی که ممکن است پزشک انجام دهد عبارتند از:

– اندازه گیری فاصله بین پلک ها

– اندازه گیری مقدار نیروی مورد استفاده برای بستن چشم هنگام چشمک زدن

– امتحان لامپ شکاف، با استفاده از میکروسکوپ و نور روشن برای بررسی چشم ها

– یک آزمایش لکه چشم فلورسین برای بررسی آسیب دیدگی چشم

عوارض جانبی

با چشمان باز خوابیدن ممکن است مشکلات جدی ایجاد کند که شامل موارد زیر می شود:

• از دست دادن بینایی
• عفونت چشم
• خطر خارش چشم
• آسیب قرنیه
• زخم قرنیه که در آن زخم باز در قرنیه رشد می کند.

چگونه کیفیت خواب را تحت تاثیر قرار می دهد؟

خوابیدن با چشمان باز با کیفیت خواب رابطه مستقیم دارد. فرد ممکن است به دلیل درد و ناراحتی ایجاد شده برای مدتی طولانی نتواند راحت بخوابد.

نکته کلیدی

افرادی که با چشمان باز می خوابند، اغلب عواقب یا آسیب جدی نمی بینند. با این حال، اگر به مدت طولانی درمان را به تعویق بیندازند، خطر آسیب جدی به چشم افزایش می یابد و ممکن است منجر به از دست دادن بینایی شود.

درمان برای خواب با چشم باز معمولا ساده است و قطره چشم، وزن پلک و رطوبت سازهای هوا می توانند کمک کننده باشند.

در بعضی موارد، این علائم نشانه ای از وضعیتی جدی است. بنابراین فردی که به این بیماری مشکوک است باید هرچه سریع تر به دنبال درمان آن باشد.

تیم ترجمه نبض ما