روغن های مفید برای کاهش درد آرتروز

انتخاب روغن‌ مفید برای سلامت قلب مناسب است، این روغن ها برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می‌توانند مفید باشند. به گزارش نبض ما به نقل از everydayhealth، آرتریت یک فرایند التهابی است و با توجه به این که روغن‌ های سالم غنی از…

از خواص میوه عناب چه می دانیم

میوه عناب که آن را خرمای قرمز نیز می‌نامند، آرامش‌بخش و ضد بدخلقی است و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی استفاده می‌کنند که سبب کاهش اضطراب و تقویت معده و سیستم گوارشی می‌شود.به گزارش نبض ما به نقل از ایمنا، در طب سنتی مصرف…

فیزیوتراپی را پس از درمان سرطان جدی بگیرید

میزان ابتلا به سرطان سینه در کشور ما از سال ٧٥ تاکنون ۱٠ درصد رشد داشته است.به گزارش نبض ما به نقل از فارس، سپیده نفیسی در ارتباط با نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه گفت: از آنجایی که حرفه فیزیوتراپی در حال بلوغ و تکامل بوده،…

از آرتروز چه می دانید

افرادی که دارای وزن زیاد هستند به شدت در معرض آرتروز قرار دارند و آرتروز زانو یکی از از شایع ترین بیماری های روماتیسمی در کشور است.به گزارش نبض ما به نقل از مهر، دکتر محسن سروش در آستانه برگزاری دهمین کنگره سالیانه و دومین کنگره بین…

راهکاری ساده برای تقلب کردن

 صرفه جویی و استفاده از چیزهای دورریختنی یکی از نکته های مهم در زندگی های امروزی است که باید با ترفندهایی آن را به کودکتان یاد بدهید. صرفه جویی کمک بسیاری در کم کردن هزینه های زندگی می کند. صرفه جویی کم مصرف کردن نیست، بلکه درست مصرف کردن…

غذاهای گرم را در این ظروف سرطانزا مصرف نکنید

همزمان با ایام سوگواری محرم و صفر که نذورات بیشتری توزیع می‌شود، معاون مرکز سلامت محیط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره استفاده از نوشیدنی و غذاهای گرم در ظروف یکبار مصرف ، انتقال بیماری از طریق ذبح دام، و همچنین انتشار وبا از طریق…

ورزشکاران پروتئین مصرف کنند

مصرف پروتئین برای افرادی که ورزش‌ های هوازی و قدرتی انجام می‌دهند و برای کسانی سودمند است که تحت رژیم‌ های کاهش وزنند، مقدار مناسب و بهترین منابع تامین پروتئین مورد نیاز بدن را برشمرد.به گزارش نبض ما به نقل از سلامت آنلاین، دکتر آزاده…

چه زمانی آب بنوشیم؟

عملکرد تمام اعضای بدن به آب وابسته است. پس نوشیدن آن در طول روز امری ضروری است. به گزارش نبض ما به نقل از ایرنا، عملکرد تمام اعضای بدن به آب وابسته است. برخی از فواید نوشیدن آب و نقش آن در بدن عبارتند از :-۷۵ درصد مغز را تشکیل می…

آشپزخانه خود را زیبا کنید

شاید در نگاه اول فضای تلویزیون و یا شومینه تنها نقاط کانونی فضای دکوراسیون منزل به شمار بیایند، اما وقتی شما خالق دکوراسیون خودتان هستید به سادگی می توانید هر فضای دلچسبی را با چند ترفند ساده تبدیل به نقاط کانونی دکوراسیون داخلی خود نمایید.…

سکسکه چه هشدار هایی می دهد؟

سکسکه زمانی رخ می دهد که دیافراگم و دیگر اندام های تنفسی با اسپاسم ناگهانی غیر ارادی رو به رو می شوند. این عارضه در هر کسی رخ می دهد.به گزارش نبض ما به نقل از  آوای سلامت،سکسکه معمولا در مدت کوتاهی از بین می رود اما در طولانی مدت با…