مقالههای نبض ما دربارهی «خواص میوه». (۱ مقاله)
صد گرم از میوه به ،فقط 57 کالری دارد. با این حال سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان و آهن است که مانع از کم خونی و کمبود هموگلوبین می شود.